ПП при беременности это обычное ПП или какое-то особое? Может, есть какие-то сайты или страницы с рецептами?
ПП при беременности это обычное ПП или какое-то особое?
Может, есть какие-то сайты или страницы с рецептами?
ПП при беременности это обычное ПП или какое-то особое?
Может, есть какие-то сайты или страницы с рецептами?
ОльгаМама двоих (2 года, 8 лет)
@porunova, в сырах сплошная соль, она задерживает воду сильно, а вода потом в жир...
Анастасия ПоруноваМама дочки (2 года), беременна (6 нед.)
@olyamusolya вода в жир??
Очень интересно, пошла гуглить))
ОльгаМама двоих (2 года, 8 лет)
Главное пп- есть все самостоятельно приготовленное без соли. То есть убрать из рациона полуфабрикаты, сыры, чёрный хлеб (в нем соли много), колбасы, соусы, консервашки
Анастасия ПоруноваМама дочки (2 года), беременна (6 нед.)
@svetikb @anna-grish @galinaborn Спасибо 😘 @litum_animus вот я всегда точно так же себя успокаиваю, когда ем 😁😁 но не хотелось бы набрать тонну, а потом потеть и скидывать 😉
Анастасия ПоруноваМама дочки (2 года), беременна (6 нед.)
@galinaborn 77 рожать шла, 9 в роддоме осталось 😊
Вот тут 65 , уже беременна дочкой была, но еще не знала
Анастасия ПоруноваМама дочки (2 года), беременна (6 нед.)
@galinaborn Спасибо 😊 в том весе были свои плюсы, грудь, например 😁😁
Но в 53 более комфортно 😊
Irins_weМама сына-младенца
Блин зачем пп? Ешьте все что хотите, пока можете, после рождения ребёночка успеете на пп побыть.
Gala PМама двоих (младенец)
Поздравляю!!!🌹
Для меня ПП - отсутствие жареного и копчёного, минимум сладостей и белой муки.
Лёгкой беременности!
Анастасия ПоруноваМама дочки (2 года), беременна (6 нед.)
@alenalobanova ага, я сама удивлена! У нас долго не получалось, в январе был сбой (Я еще у тебя про узи спрашивала). Видимо, этот сбой что-то перестроил 🤷♀️
АленаМама дочки (2 года)
Анастасия ПоруноваМама дочки (2 года), беременна (6 нед.)
@anzhela0306 ОК, давай завтра созвонимся)) и приедем сразу, как сделаем зубы 😉
СветaМама сына (2 года)
ЕкатеринаВ ожидании первенца
ПП во время беременности-это в любом случае не то ПП, когда вы корректируете свою фигуру. Многие продукты вызывают определенный дискомфорт во время б. Забейте в интернете «рецепты ПП при беременности», к примеру. Просто подбирайте, что вам подойдёт и всё 👌🏻 а вообще конечно во время б сложно себя ограничивать во многом, но можно. Но не забывать про слабости, которые приносят удовлетворение, просто в ограниченном количестве.
Анастасия ПоруноваМама дочки (2 года), беременна (6 нед.)
Спасибо)) значит, все-таки отличаются)) у меня пп прочно ассоциируются с гречкой и курой 😁😁
ЕкатеринаВ ожидании первенца
@porunova, ну это как вариант)) кого-то мутит от мяса курицы во время Б😁 поэтому конечно отличается питание. Нужно просто подбирать под себя продукты, выбирать те, которые меньше содержат углеводов, жиров. Но и они безусловно нужны.
Анастасия ПоруноваМама дочки (2 года), беременна (6 нед.)
@ekaterina.kopaneva да, кстати, с дочкой я вообще не могла есть курицу. Сейчас нет каких-то определенных предпочтений или отторжений, видимо, рано еще.
Анастасия ПоруноваМама дочки (2 года), беременна (6 нед.)
@irina_inozemtseva @zizioz @9090220414ak Спасибо, девочки ❤ мне самой еще не верится 😃
Но это постоянное желание есть... Если сейчас как-то не взять питание под контроль, что же будет дальше 🙈🙈
Анастасия ПоруноваМама дочки (2 года), беременна (6 нед.)
@9090220414ak если я продолжу так есть, то к 3 триместру не влезу в двери 😂😂
Какие анализы сдать если вес стремительно растет даже на пп?
Много видела тут таких постов, и я выложу😅 Сентябрь 2025 ➡ Март 2026 Без сложностей - просто мой результат. Ела нормально (ПП, если какое-то блюдо хотелось искала его же, только в варианте ПП) 3 месяца хожу на степпере, и только 2 недели как добавила резинки и гантели (занимаюсь день степпер/день упражнения). Не делала ничего «супер особенного». Просто старалась не забивать, бывало не хотелось продолжать - но я не сдавалась 💪🏻 Главное - начать и не бросать 🤍
Кто сколько набрал за беременность? И через какое время после родов можно садиться на диету или пп и начинать заниматься спортом?
Мамы обсуждают бюджет на продукты, делятся опытом ПП и лайфхаками экономии. Узнайте, как питаться правильно без больших затрат!
Девочки, кто на ПП? Какие у вас отвесы за какое время? Я не нарушаю но результата нет особого(
Ирина. Екатеринбург·Мама троих детей
Удачи вам✊🏻 здоровья!
·Ответить