Девочки, поделитесь опытом, плиз.
Животик после родов почти сдулся, но вот коже, конечно, не хватает упругости😖
Кто чем мазал и что реально помогло? Или ни фига не помогает)))
Процедуры процедурами, это понятно. Но меня интересует пока именно тема косметических средств.
Заранее мерсибо!)
Комментарии
Я тоже считаю, что деньги на ветер эти косметические средства. Через месяц садитесь на правильное питание, чтобы скинуть лишний накопившейся в области живота жир и ещё через месяц начните качать пресс, заниматься спортом дома, делать подъемы ног лежа, у вас за пару месяцев живот плоский станет, даже если никогда таким не был 🤗
Через 4 нед начините делать вакуум, далее физ нагрузки и питание!)
@irina_3221, нет, поскольку есть физиологические процессы, такие как сокращение матки до прежних размеров, процесс выведения лишней жидкости из организма и зоны брюшной полости из тканей, тело само все сделает 🙌🏻 у Вас очень хорошо все само за неделею ушло, у меня тоже не было «пожёванной» кожи) через месяц все было уже супер)
@marusya7777 пожеваной кожи))) да, я ее боялась)
Ладно, спасибо вам🤗 Буду ждать "спортивного сезона")
@irina_3221, 😂😂😂 я очень боялась этих морщинок)))
Неделя прошла? Это очень мало) Через пару мес в целом будет то, с чем можно работать 👌🏼А может вообще восстановится нормально сам
Да, неделя. Ну вот мне и интересно, могу ли я чем то помочь ускорить восстановление или все эти космет средства - деньги на ветер?
@irina_3221, на ветер) пока можно на питание обратить внимание , достаточно будет.
«Велосипед» там поделать..не больше.
Ещё вакуум поделаете когда сможете, тоже хорошо подтягивает мышцы. И планка. Ежедневно.