Девочки , как побороть бессонницу во время Б? Не могу нормально спать , просыпаюсь часа в 4-5 утра и…
Девочки , как побороть бессонницу во время Б?
Не могу нормально спать , просыпаюсь часа в 4-5 утра и долго ворочаюсь , а потом не высыпаюсь .
Девочки , как побороть бессонницу во время Б?
Не могу нормально спать , просыпаюсь часа в 4-5 утра и долго ворочаюсь , а потом не высыпаюсь .
Анна·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Наверное никак🙈🤣. Такая же ерунда. Вечно что-то мешает. А после родов только одна мысль: выспаться бы нормально 😆
Евгения·
Мама двоих (8 лет, 20 лет), ждёт третьего
Доброе утро))))
Яна·
Мама двоих (младенец)
Никак. С добрым утром
Ирина·
Мама двоих (3 года, 11 лет)
Попробуйте пустырник. Мне врач посоветовала. Я пока не пью, первый триместр... Потом начну, а то как сова...
Маргарита·
Здрасти с:
SN ·
Мама дочки (2 года), беременна (26 нед.)
Хи-хи🤭 и я
Анастасия·
Мама сына (2 года), беременна (27 нед.)
поесть сходить. хоть печеньку
tannie·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
@savuwka, @sivinovi, @margorikki, @myysor, @yana_ptichka, @polyak.pm, @fotoanna, девчонки , вот такой рецепт хорошего сна вычитала : в комнате должно быть свежо, постель должна быть удобной, на ночь не наедаться и не напиваться, за час до сна выпить стакан кефира . Попробуем 🤷🏼♀️
SN ··
Мама дочки (2 года), беременна (26 нед.)
@myysor, не помогает, к сожалению 😓
tannie··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
@sivinovi, вот несправедливо )) когда малыш рождается , то со сном у мамы совершенно другие отношения появляются😂
SN ··
Мама дочки (2 года), беременна (26 нед.)
согласна, я понимаю ещё в первую беременность - типа подготовка к бессонным ночам, но потом-то? За что?!!!