Katerina
missekaterina_
Katerina·Мама двоих (2 года, 4 года)

Кто употреблял в пищу энерджи диет, помогло ли похудеть? =) и есть ли проверенные способы похудеть у вас??))

1

Комментарии

petrenochka
Юлия Шихорова·Мама дочки (1 год)

Приглашаю вас в свой бесплатный марафон стройности ссылка

Буду рада помочь ❤️

Нравится Ответить
verakolevaf

Есть бесплатный мастер-класс "Как похудеть без диет и упражнений" ссылка

Нравится Ответить
vikkis_
vikkis·В ожидании первенца

1. желание

2. Питание

3. Физ нагрузки

Нравится Ответить
mama_lapochki_dochki_i_dvyh_sinochkov
Мария·Мама троих детей

Лучше протеин купите , коль хотите что-то вкусненькое попить и им заменить один приём пищи , чем вливать в себя низкосортный бад с завышенной ценой , сомнительным качеством и не соответствующей информацией на упаковке и действительным составом

Нравится Ответить
shvabius
Лизавета·Мама сына (1 год)

Эд полное дерьмо, состав лучше вообще не читать... Лучше спорт и пп, толку больше... И пусть меня сейчас сетевики НЛ закидают тапками, я готова👟

Нравится Ответить
i.am.darya
Дарья·Мама сына (1 год)

Все диеты сводятся к тому, что урезаются калории, вы можете подсчитать их сами, создать небольшой дефицит и питаться в рамках бжу.

Нравится Ответить
bender008
Юлия·Мама двоих (младенец)

Можно и без Никиты запросто обойтись. Было бы желание!

Нравится Ответить
annbelkina
Аня·Мама дочки (1 год)

Ща прилетят свидетели энэл и расскажут, как похудели с эд. Куда эффективнее правильное питание и спорт

Нравится Ответить
missekaterina_
Katerina·Мама двоих (2 года, 4 года)

Как себя только заставить правильно питаться🙄☝️

Нравится Ответить
annbelkina
Аня·Мама дочки (1 год)

@missekaterina_ если хотите быть стройной и красивой - заставите

Нравится Ответить
yuliya_rum
Юля🌸·Мама дочки (1 год)

Попробуйте пойти к Никите Данько

Нравится Ответить
yuliya_rum
Юля🌸·Мама дочки (1 год)

Начните правильно питаться

Нравится Ответить
Читайте также
Liza Fortochkina
liza_fortochkina
Liza Fortochkina ·Мама дочки-младенца

11 месяцев без сна: как жить в режиме выживания с малышом

post image

Можно я поною, но что б без рекомендаций?

Я очень выдохлась из-за того, что не сплю 11 месяцев. Вот.

Я все жду когда Даша начнет спать, а этот момент не наступает. Я просто живу в ожидании этого светлого мига, потому что пока это не жизнь, это выживание. У меня нет сил ни на что, сегодня например я поспала с 6:30 до 7, и собиралась пойти в зал днем под няню, но разумеется я словлю инсульт там после такой ночи.

И это не зубы или скачок роста, это еженочная история на протяжении всей ее недолгой ж...

Читать далее →
989
angeledobrova Хочу вас обнять! У меня доча такая же... стала нормально спать после 3 лет примерно, уже и
katerin_bi Это отличный вопрос, потому что он лежит на стыке физиологии и того самого «чутья», которое раньше приписывали
annushkashashenkova Мне полегчало, когда я оказалась в реальном сообществе мам. Не в интернете, а в офлайн. Уже почти
Читать все 431 комментарий →
Интернет-издание Пуздрик
puzdrik
Интернет-издание Пуздрик

Сколько веса нужно набрать при беременности?

Набор веса при беременности: где норма?

Автор статьи: Елена Пиманова, врач акушер гинеколог

Одним из самых важных и самых спорных вопросов, с которыми сталкивается будущая мама во время беременности, это сколько она должна набрать веса. А

главное, кому это она вдруг, ни с того, ни с сего, должна? Врачу из женской консультации? Давайте сразу условимся, что должна беременная женщина только себе и своему малышу. И только на любви к этим двум личностям и основано ее желание следить за своим наборо...

Читать далее →
25085
1narccis30 Я весила 51, сейчас 56 до родов ещё 2-3 месяца, думаете наберу ещё?
irina_sokol У меня грудь +0 кг)) До беременности я была 52 кг, сейчас 58 кг) Итого +6 кг
mariamarykor 28я неделя +5кг, но начальный вес очень большой 89.9, стараюсь держать себя в руках. В 1Б набрала
Читать все 372 комментария →