Девочки, какой рацион питания у вас был в первый месяц ГВ?

Question

aleksa.lis · Answer

Без явных аллергенов: цитрус, шоколад,  орехи, красное, морепродукты

Мария · Answer

Кроме фруктов и овощей сырых красных ела все. Недели через 3 постепенно и их ввела. В основном каши, творог, молочка,бульоны, супы, второе если, то мясное обязательно.

Комментарии