Любите бегать?
Планирую в августе провести открытую тренировку на стадионе 36 школы. 1,5-2ч кардио, силовая с собственным весом и растяжка. При себе иметь коврик или покрывало. Кому интересно ставьте + в комментариях, в скором времени пришлю сообщение с датой и временем.