что пить по утрам если не кофе и не чай? 🤔

При регулярном таком начале дня,- прямой путь к сахарному диабету.

@schwarz_c, я же не пишу что каждый день 🙄

@ziyal1996, а я исключительно вопрос автора прокомментировала) Ничего личного.

Скучно 😩

тогда пустырник и будет пофиг что скучно 😅

ахаха 😆

вообще пила всегда даже во время беременности. Но у меня есть подозрения, что из-за него отекаю.. пью 2-3 чашки в день. Хочу убрать на неделю-две и посмотреть что будет. Может реально из-за него такая индивидуальная особенность...

в остальном меня прям все устраивает 😁 прекрасная зависимость, люблю ее

вообще кофе обезвоживает. Конечно проверьте, чтоб со спокойной душой кайфовать)

Это что?

В кэробе присутствуют витамины: холит, группы B, витамин РР, С, Е. Минеральные вещества: калий, кальций, магний, селен, медь, марганец, железо, фосфор, натрий. А также пищевые волокна, золу и в небольшом количестве насыщенные жирные кислоты.

Порошок кэроба в отличие от порошка какао слаще, но не содержит таких ингредиентов, как теобромин и кофеин, практически не содержит холестерина и жиров, не обладает аллергенностью какао-порошка, не содержит оксалатов, связывающих кальций и способствующих образованию почечных камней.

Кэроб не содержит также фенилэтиламин, который есть в какао, и у чувствительных к нему людей вызывает мигрень.

При регулярном употреблении, кэроб эффективно снижает уровень холестерина в крови. Вещества, содержащиеся в нем, благотворно влияют на состояние кожи и волос. Стручки кэроба — прекрасная профилактика появления прыщей и сыпи.

о боги, я не пробовала. Спасибо за инфу 🤔

Хочется чего-то интересно-вкусного

о вкусах не спорят, для меня Иван чай и ромашка очень вкусны, интересны и полезны ;)

я кстати ромашку частенько пью, но утром мне прям надо чего-то бодрящего

Вот все хорошо, кожа чистая нормальная, а после одной чашки какао стабильно прыщи на след день! 🤷🏼‍♀️

если хочется чего-то интересно-вкусного, могу посоветовать смешать воду с лимоном и добавить базилик или розмарин ) вроде бы вода, но уже ощущение полезности и вкус необычный ) но это, если горячего не хочется

@maaraakeesh, интересный вариант! Горячего по привычке хочется

🤔 не видела такого

Лучшее начало дня 😂👍🏻

Отличный вариант! Я ждала! Кто же предложит! 🤣🤣🤣

🤣🤣