lunalikaya2601
lunalikaya
Девочки всем привет я до беременности весила 48 кг а сейчас я на 37 недели и мне сейчас 65 кг даст Бог скоро увижу своего малышку 😍😍😍но меня интересует такой вопрос после родов когда можно будет заниматься собою,делать всякие маски от целлюлита)))? #myfirstpost
15.03.2019
2
Лучший комментарий
Комментарии
anchen7
Здравствуйте. Есть множество спец упражнений , которые применять можно уже через неделю после родов, (если ЕР,конечно, с КС позже)
16.03.2019 Нравится Ответить
lunalikaya2601
Даже если после недели можно заниматься упражнениями это ешо лучше спасибо вам)))))
16.03.2019 Нравится Ответить
anchen7
@lunalikaya2601 , занималась по этому курсу: ссылка Пишут вообще сразу можно. Но я ждала недельку😊
16.03.2019 Нравится Ответить
gaponova1315
Маски не помогут! А после родов вы вернете форму не переживайте! Во первых при грудном вскармливании вы будите ограничивать себя во вредных продуктах, то есть считайте что будете сидеть на диете, плюс еще с маленькой лялькой вы не сможете лежать на кровати , будет куча домашних дел и на отдых останется совсем нечего! Вот вам и физические нагрузки! И правильно вам посоветовали - побольше прогулок !!! И думаю через пару месяцев вы вернетесь к прежнему весу ! Конечно растяжки останутся и немного дряблая кожа , но современем и кожа подтянется если 2 - 3 раза в неделю займитесь аэробикой, мне помогло!!! Удачи вам!
16.03.2019 Нравится Ответить
lunalikaya2601
Спасибо вам большое я вот тоже думаю что уже после 40дней запишусь на фитнес
16.03.2019 Нравится Ответить
nikamurat
Маски не помогают можно брать коляску и лялюсю. И по больше гулять и ПП
15.03.2019 Нравится Ответить
Читайте также