👋🏻Привет, mom life😊! Ну что хочу сказать... хочу сказать, что мне периодически звонит двоюродный…

👋🏻Привет, mom life😊!

Ну что хочу сказать... хочу сказать, что мне периодически звонит двоюродный брат мужа и СОБОЛЕЗНУЕТ🕯 мне, потому что у меня диабет. 🤦🏼‍♀️ Вот где мозги у человека?! 🤷🏼‍♀️А еще звонит и говорит, что ему меня жалко. Прикиньте!!! 😳 p.s. муж с этим братом еще до моего диагноза в не очень хороших отношениях, по вине брата. Я даже и не обижаюсь, хотите соболезнуйте, хотите хоть крест мне ставьте... я уже все пережила😄😜

Когда ставят необратимый диагноз, начинаешь проживать так называемые в психологии - «5 стадий принятия». По факту неприятные и необратимые диагнозы- это процесс утраты своей прежней зоны комфорта. И при утрате одной зоны комфорта, наступает другая зона комфорта, но сначала так не кажется.

⚫️1 стадия - отрицание.

⚫️2 стадия -выражение чувств.

Вот у меня было наоборот. Сначала - «Выражение чувств-гнев»- была жалость к себе, а потом отрицание. Не принимала, не верила, не хотела слышать, слушать.

⚫️3 стадия-торг, гнев.

Одолевает страх перед будущим и невозможностью изменить настоящее до момента возникновения симптомов. Ищешь выходы, компромиссы, готова пойти на все, что бы только не принимать этот диагноз. Винишь всех и никого. Ненавидишь себя, что не занялась симптомами раньше-проявила слабость и в какой то момент сдалась и Наказала себя-я отрезала волосы, которые были до лопаток😒. 🔥Огненный ♈️ овен во мне не сдержался😫.

⚫️4 стадия -депрессия.

Когда больше не отрицаешь случившееся. Понимаешь, что бессмысленно брыкаться. Все уже произошло, ничего не поменять. Начинаешь просто существовать, есть, пить, не вылазить из под одеяла, смотреть фильм и не вникать в него.

⚫️5 стадия-принятия.

Как будто просыпаешься, после долгой спячки, как медведь. Оглядываешься по сторонам, говоришь себе-: «Себя надо любить», а с «этим» - «Дружить и просто жить дальше, ничего не поменялось.». И теперь задумываешься- зачем и почему со мной это случилось?!🧐. И на самом деле, все не так просто! Ничего не бывает просто так, это часть большого пазла, который должен сложить вот именно так и ни как по-другому. И становишься благодарна Богу, что произошло все так, а не как то трагичнее. Все не так уж и плохо!🤓И находишь кучу плюсов от этой болячки. Самый большой плюс в том, что в моей жизни почти ничего не поменялось, ни еда, ни режим, ни внешность( ну не считая стрижки под парня🤦🏼‍♀️вот дура, нафига это сделала🤦🏼‍♀️🤷🏼‍♀️😫). И чего я так вообще переживала?!🤷🏼‍♀️😃

***

Известна прописная истина: “Любая трудная ситуация, любой кризис — это не «несчастье», а испытание. Испытание — это возможность вырасти, сделать шаг к личному совершенству и лучшей жизни”.

***

Если смотрели фильм -

«Временные трудности», так вот я благодарна, Богу, что у меня не ДЦП! Если у главного героя фильма, ДЦП-это временные трудности, то мой диабет-это ваще не диагноз, а так, обычный чих или насморк.😄🙈

Всем добра и здоровья!🙏🏻

Если вам пришлось столкнуться с 5ю стадиями принятия, я желаю вам прожить их быстро и без потерь для себя и окружающих✌🏻!

#психология #психика #эмоции #5стадийпринятия #диагноз #диабет #диабет1типа #сд1 #сд #мысли #эмоциональнаяподдержка #поддержка #счастьеесть #счастье #судьба