Всем привет! Подскажите есть ли диета от изжоги для беременных? Что помогает? Чем питайтесь? Про что…

У меня изжога кажется от всего - от воды, от воздуха, от жизни вообще. Сода - моя любимая еда за последние недели 4

Исключить острое,кислое,соленое,специи и фаст фуд.

Водичка газированная, не есть перед сном.

Если ничего не поможет,то врач вам назначит Рени.

Ем все, пью от изжоги нарзан, хорошо помогает

Исключила сахар, шоколад и мучное, стало легче

Кисло-сладкое, но в малых количествах. Стакан слабого клюквенного морса с медом, зелёные яблоки, греческий йогурт без добавок, ягоды (свежие и замороженные)

Я пью минералку, но со спущенными газами. На день открываю, а потом выдохшуюся пью, отлично помогает и газы не образуются.

Родить помогает 😂🤭 у меня прошлую беременность с недель 8 до конца беременности была жуткая изжога на все, даже на воду 🤪перепробовала абсолютно все. Чуть легчало от Боржоми и тыквенных семечек. Удачи вам 🙌

баржоми спасает отлично👍🏻

Ренни, семечки меня спасали, диеты нет))

Меня спасало только холодное молоко... больше ничего не помогало

Молочко пила вовремя изжоги!

Если конкретно диета-то ничего не помогает) самый главный секрет- кушать малюсенькими порциями и после еды не сидеть и не ложиться,а походить.