Всем привет! Подскажите есть ли диета от изжоги для беременных? Что помогает? Чем питайтесь? Про что стоит забыть? Спасибо !
Комментарии
Меня спасало только холодное молоко... больше ничего не помогало
Родить помогает 😂🤭 у меня прошлую беременность с недель 8 до конца беременности была жуткая изжога на все, даже на воду 🤪перепробовала абсолютно все. Чуть легчало от Боржоми и тыквенных семечек. Удачи вам 🙌
Я пью минералку, но со спущенными газами. На день открываю, а потом выдохшуюся пью, отлично помогает и газы не образуются.
Кисло-сладкое, но в малых количествах. Стакан слабого клюквенного морса с медом, зелёные яблоки, греческий йогурт без добавок, ягоды (свежие и замороженные)
Исключила сахар, шоколад и мучное, стало легче
Исключить острое,кислое,соленое,специи и фаст фуд.
Водичка газированная, не есть перед сном.
Если ничего не поможет,то врач вам назначит Рени.
У меня изжога кажется от всего - от воды, от воздуха, от жизни вообще. Сода - моя любимая еда за последние недели 4
Если конкретно диета-то ничего не помогает) самый главный секрет- кушать малюсенькими порциями и после еды не сидеть и не ложиться,а походить.