Начался пост, и мой муж постится. Я решила поддержать его, но мне очень сложно находить и…
Начался пост, и мой муж постится. Я решила поддержать его, но мне очень сложно находить и переделывать рецепты салатов под себя, так как я мало что ем из овощей. Я не ем: огурцы, редьку, свёклу, горошек, кукурузу. Не люблю петрушку. А почти во всех салатах есть эти ингредиенты. Помогите, может у вас есть рецепты для меня из доступных продуктов. Можно и закуски, и горячее. Вот что готовила эти два дня. Все в картинке. Блюда, а после картинки приготовление.
надежда майорова·
Мама троих детей
Какие вы молодцы оба👍
Нам пока далеко до этого ( поста)
Маша·
Мама сына (3 года)
Я тоже держу пост )
Но в первый день вода , второй вода с хлебом , вчера сырые овощи и фрукты , сегодня уже можно вареную пищу 🤷🏼♀️
Вторник и четверг можно вареную , пн среда пятница -сырая, а по выходным там как послабление , можно масло добавлять .
В пост пища должна быть простой , грубо говоря не должна приносить удовольствия от ее потребления . Максимально простые блюда , желательно без соли, приправ и тд , она как топливо для тела только ))
А если вы просто мясо и молочку убрали , то на ютубе куча разных рецептов и блюд , начиная салатами заканчивая котлетами )))
Ирина··
Мама двоих (младенец)
первые два дня сидел вода, потом вода и хлеб, а сейчас вот надо готовить)) спасибо) буду ещё искать) вы молодец!! 😇
Маша··
Мама сына (3 года)
муж умничка 👍🏻посмотрите обязательно , там прям по 5 блюд в одном видео , очень аппетитно выглядели ( смотрела на второй день , даже слюна выделялась 😂)
Анна·
Мама дочки (2 года)
Тоже постимся, сегодня варили суп , купили вчера в Магните, 👍🏻 драники утром делала без яйца, вчера котлетки капустные, вообще в иг по тегу постнаякухня, постноеменю много всего
Ирина··
Мама двоих (младенец)
что-то про родной и любимый инстаграм забыла) спасибо 😇😊
Алёна 🍰·
Мама дочки-младенца
Спагетти с овощами (лучше гречневые или как китайская лапша) Овощи: перец, морковь, помидор и фасоль стручковая на масле обжарить (чтобы были полусырые) добавить соевый соус и спагетти. Получается типа китайской лапши из коробочек 😊
Ирина··
Мама двоих (младенец)
вау вау! класс) завтра сделаю)