
ЗАНЯТИЯ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ
Приглашаем на занятия, в группе до 5 человек, «Фитнес для беременных».
Во время тренировок с беременными особое внимание я уделяю работе с мышцами спины, т.к. в течении беременности осанка меняется в худшую сторону из-за смещения центра тяжести: поясница прогибается, плечи заворачиваются вперёд. Это часто приводит к болям в поясничном и грудном отделах позвоночника.Работа с мышцами спины значительно уменьшит болевые ощущения во время беременности. Регулярные тренировки «помогут» вам получать удовольствие от вашего беременного состояния, оставаться здоровыми и активными. Если Вы в положении, и всё ещё думаете начинать заниматься или нет? То уверяю Вас, что прийти ко мне на тренировку будет одно из самых верных решений за всю вашу беременность.
Занятия проходят по адресу: г.Киев, проспект Тычины,8 семейный клуб WELLNESS CONCEPT
Стоимость занятия 150 грн, пн и птн на 12.00😊 Так же можно присоединиться к девочке, которая занимается на 19.00, это будет тренировка-дуэт, стоимость 170 грн за занятие😊
Сколько стоят занятия, какое расписание и до какой недельки можно ходить?
Стоимость занятия 150 грн, ходить можно вплоть до самих родов, если самочувствие позволяет и нет противопоказаний от врача)

Тренер после занятия подходит и говорит:
- Ваш сын балуется на тренировке и не слушает. Поговорите с ним.
Ну и я поговорила:
Представляешь, говорю, тренер мне сказал, что у тебя так быстро получается за мячом бегать. Такой ты активный и энергичный, тренер говорит, что ты с каждой тренировкой всё крепче и сильнее, вон уже какие мышцы!
- Мама, правдаааа? (Проверяет мышцы 😅)
- Дааа, ещё говорит, если будешь его слушать, ещё лучше будет получаться!
- Мама, я буду стараться и слушать тренера!

Тренировка 646
Какая из девушка НЕ беременна?


Мышцы растут, мне кажется, форма стала даже лучше чем до беременности было, но блин, животик выпирает всеравно , не такой прям плоский
Эх.....
А как ваши дела с тренировками?
Девочки, интересно Ваше мнение.
Сегодня был спор с коллегой. Если женщина забеременела от мужчины, и мужчина еще во время беременности отказывается от ребенка. То как Вы считаете, в таком случае он должен помогать женщине во время беременности и после рождения ребенка финансово?

Тренировка 629
Кто из девушек беременна?
Можете ли сказать стоимость занятий ? И расписание ?