Как поменять модель поведения? Почему у всех разные они разные, эти модели? Я например- очкунья по жизни, боюсь идти на…

Тоже раньше такая была. Потом изменилась. Стала жестче, отстаиваю свои права.

Я тоже раньше такая была. Потом выросла, поняла что основная масса людей глупая и легко управляемая и перестала их бояться))

Я наоборот всем все высказываю, от этого тоже страдаю душевно. Иногда думаешь, лучше бы пройти мимо и не обращать внимания.

К психотерапевту. Ваша позиция чревата последствиями и вам и вашему ребёнку. И это не от доброты, а от того, что вас любили только хорошей девочкой

К психологу.

Бороться со страхами,смотреть им прямо в глаза 👀

Я полнейшая противоположенность во всем вышеперечисленном...но у меня мама такая...Мы , как небо и земля, она никогда не могла отстоять мои интересы,( как и свои) язык как раз именно там, я каждой клеточкой не понимаю, как так можно, но все мы разные. В итоге , все проблемы я решала сама везде с детства, организовывала еще и мамину жизнь, она часто передавала мне трубку, чтобы я поговорила, так как эффект сразу другой во всех случаях..Могу сказать с позиции ребенка, такую маму иметь тяжело было даже тогда, ощущение незащищенности было стойкое, а сейчас времена вообще жесть, высочайшая конкуренция, отстаивать свои интнресы приходится на каждом шагу. Много хорошего, да такие люди добрые, отзывчивые, действительно хорошие. Но со временем я начала ненавидеть эту доброту. Как выяснилась, она и есть настоящее зло. Она порождает море проблем. Я считаю, что над этим надо работать, ( даже с психологом) особенно если становишься родителем, даже если рядом муж плечо , куча ситуаций, где разруливает мать и это надо уметь.

Вот на самом деле, очень важно осознавать, что собственно ты не одинок, и есть люди вокруг, и даже такие похожие на тебя) и добрые и Душевные....просто читая всего лишь ответы настроение в разы поднялось! 👍🏻

Могу сказать за себя, у меня такая модель, потому что, в детстве я всегда находилось в зоне комфорта) мне не было необходимости за себя постоять, я всегда была защищена, я всегда верила в доброе и чистое🤦🙈 меня слишком сильно оберегали родители, но институте, все самое и яркое началось😆 мне кажется я до сих пор учусь, с людьми поступать так же как и они, отвечать, ставить их на место) у меня подруга была, она без родителей росла, бабушка воспитывала, так ей палец в рот не клади🙈🤣 за секунду так могла ответить и поставить на место, что я даже иногда завидовала и всегда смеясь, просила у нее уроки😆😆😆

Что-то похожее и у меня было, так сказать в юности 🙈 но работа с людьми очень помогла.

Что самое интересеое мне кажется мы очкуньи самые добрые отходчивые и эмоциальные люди. Всегда готовы выслушать помочь прийти на помощь

Мне кажется ноги из семьи. Когда любят за то что ты хороший, умный, послушный. У меня по крайней мере так. Поэтому тоже боюсь косых взглядов, я даже перекраситься боюсь в другой цвет)))

Ооо да это же яяя я очкунья еще та даже по телефону боюст говорить порой с умными людьми язык в жопу лезет сам

Прям как про меня пишите. Тоже были в школе такие ситуации. Думаю у меня от того, что в детстве близкие значимые взрослые часто стыдили и высмеивали за высказанное мнение. Сейчас потихоньку пытаюсь учится у других людей быть понаглее, порешительнее и не бояться высказываться, когда допустим в саду приходится отстаивать интересы ребёнка

Привет, я такая же. Думаю что-то из детства пришло, а что-то с рождения заложено. Вот в этом видео помойму про это немного есть https://youtu.be/IzPD96PVt1I

Или в этом https://youtu.be/nVDs3Vlro8s

Как бороться - мне помогала работа, где приходилось взаимодействовать с большим количеством людей, по началу это выход из зоны комфорта, а потом привыкаешь. Сейчас, правда, сидя в декрете, я опять залезла в свою ракушку и вылезать не хочется. Описываю себя двумя словами - ранимый интроверт)))

Та модель поведения, которой Вы придерживаетесь - является безопасной для Вас. Безопасной во всех смыслах. В некоторых ситуациях Ваше поведение Вас спасало и, я уверена, Вы не сможете этого отрицать.

Чтобы попробовать вести себя по-другому нужно разобраться откуда это всё взялось и попросить научиться вести себя по-другому. Это всё прорабатывается с психологом

Все мы родом из детства. И все наши страхи и комплексы именно оттуда. Я в этом уверена. Возможно, в детстве вы получили психологическую травму и сейчас она вас преследует. Поможет психолог.

Вы не сколько боитесь, сколько для вас важно чужое мнение и что о вас подумают плохо))))) как только вы осознаете, что это все настолько не важно, сразу голос прорежется, поверьте...и легкость обретете и свободу в своем мнении

Я такая же. Хотя в душе готова разорвать наглую тварь😅 Помогает вдохнуть и на спокойных тонах все высказать или ходить и язвить при любом удобном случае, этакая месть😏