Хотела бы поделиться своей историей!!
Я всегда была достаточно крупной, но меня не интересовал вопрос снижения веса. Но после рождения первого ребёнка,за год сидя в декрете, я понравилась на 30кг. Чувствовала упадок сил и энергии, сонливость,самочувствие в целом было отвратительными боли в ногах,спине,головные боли!!! В зеркале на меня смотрела не молодая девушка,а потрепанная жизнью бабища!!! Время шло,попытки все это изменить были,но безуспешны! Но,мне улыбнулась удача и по рекомендации я попала на консультацию по питанию в клуб ЗОЖ,сразу приняла решение посещать клуб,выполняла все рекомендации своего консультанта по питанию.За 3 месяца я похудела на 17кг.,мне было легко,комфортно,а главное не голодно)) Самочувствие моё изменилось в лучшую сторону,у меня как будто выросли крылья.Наконец у меня получилось забеременеть. Благополучно выносила и родила свою принцессу. Единственным минусом декрета стали вновь набранные 12 кг. Я снова вернулась в клуб,к своему консультанту по питанию. За 1,5 месяца я снизила вес на 11 кг.,улучшила своё самочувствие и качество жизни,но работы ещё много,и я уверена,что у меня все получится!!! Кто дочитал,спасибо большое за внимание!!!)))