От настроя многое зависит, да) я родила легко, не могу сказать чтоб была ужасная боль. Скорее тяжело физически, как на непростой тренировке)) болевые ощущения оочень заметно снимал массаж поясницы - муж делал больше 4 часов, руки и спину натер😂 но пока массировал боль была как при месячных в 1 день. Отпускал - сразу боль. Потом ободранная спина заживала пару недель, но это мелочи) в этот раз масло возьмем)) потуги тоже пока поймёшь как пока дышишь вот уже и головка, а там мотивация уже 🔥 - ребёнок уже почти появился) я как настраивалась без эпизио/эпидуралки и стимуляции - так и родила. Дышать и правда важно и не кричать, это трудная, но самая невероятная в жизни работа - вы дарите жизнь ❤️

Считаю, что это лотерея, как повезет. Боялась, не настраивалась на позитив, была готова ко всему. Повезло, схватки были терпимые, очень помог муж массажем поясницы. Потуги потяжелее. Для меня самое сложное началось после родов, когда болел шов от эпизио и нужно ухаживать за ребенком.

Главное, позитивный настрой!

Писала историю родов, почитайте!))

Для меня был важен естественный процесс без стимуляций и прочего))

Буквально в самый последний момент так и случилось))

Удачи!)

Все случится в лучшем виде!)

Орать себе запретите от криков шейка не откроется а наоборот, дышим в любой ситуации, нет панике и главное слушайте что говорят. На меня кричала, но я даже за что кричала иначе я ничего не слышала от эмоций. Потом похвалили сказали молодец видно что ты готовилась.

Я настраивалась как и вы! На то что придется поработать))) в 7 вечера начались схватки, муж дремал, я скакала на мяче, было не больно, как будто спину ломило. Разбудила его через час, сходила в душ, оделась, взяли баулы и поехали. Приехали, меня посмотрели совсем не больно. Сказали шейка готова, оформляйся. Мед сестра сделать клизму, сказала лежи сколько сможешь потом в душ. Полежала минуты три))) встала и часть вод вышла. Схватки стали больнее. Пока душ и туалет прошло минут двадцать. Уже прилично больно. Потом ждала мед сестру и ставила подписи не читая, тк на схватке не писать не сидеть не могла. Поднялись на 3 этаж в родовую, положили меня на ктг и все лежи на боку...так я два часа на нем и лежала со всеми схватками, ни фитбола ни душа. Как начиналась схватка глубоко дышала, на 20 сек внушала себе что терпи щас на спад пойдет, когда хотелось крикнуть от боли пела букву о. Между схватками меня отрубало куда то))) я была вся мокрая и хотела пить. Потом меня начало тужить, сообщила акушерке, пошли рожать, я была так рада,что хоть что то меняется))) стали рожать, тужусь не правильно. Ругала, а я ничего не соображаю и на потуге чувствую она меня подрезала и достала сына. Вся боль резко прекращается, такое облегчение, ты лежишь ноги трясутся, руки трясутся))) ребенок на груди, все счастье))) а там уже мелочи, подшили, в палату укатили..все растите)))

Я не боялась рожать)) а когда идешь ч таким настроем, то непременно все будет хорошо) я наоборот очень хотела все это прочувствовать) каждую схватку, каждую потугу) в итоге родила я относительно быстро и не очень то и больно)) ну как...больно конечно, но очень даже терпимо) со мной был муж, без него было бы сложнее) но главное, что как только малышку положили на живот-вот прям тут же все забылось)

Родов не боюсь, боюсь, что они не начнутся или начнутся поздно... 🤷‍♀

Я писала пост, посмотрите у меня на стене. Главное все забывается, я и не помню сейчас как больно было. Хотя болью это не назвать - это что то иное. Это работа! Сейчас готова уже на второго

В первый раз все прошло хорошо,не знаешь,что это такое,не успеваешь осознать,что происходит,главное слушать врачей,я поторопилась и немного были разрывы,хотя вес был 2850,во второй раз уже все знаешь,все действия осознаны,думаешь только о том,что ляле сложней всего,а ты можешь потерпеть,вес 3650 и одна ссадинка)))))! Главное настрой,страх не уместен,а когда ляльку на животик плюхают,это такая эфория,такое счастье)))))

Как видите, я рожала два раза))) Конечно у всех всё индивидуально, но я не могу сказать что это так больно как говорят. Главное слушайте что Вам акушерка говорит и всё будет хорошо.

Я первый раз вообще ничего не поняла, потому что не знала что да как. и мне даже понравилось)) было терпимо больно.