У кого нибудь есть список продуктов, которые можно во время ГВ?😊заранее спасибо😇🥰

Ешьте все) и все

Можно всё. Осторожнее с газообразующими и аллергенами и всё

Кушайте все, просто наблюдайте за реакцией малыша. Сыну например на все было пофиг, кроме свежих огурцов- сразу животик беспокоил)))) даже соленые нормально, а вот свежие((((

Мне педиатр говорила исключить красное, оранжевое, сладкое (зефир можно и печеньки какие-нибудь), острое.

Я бы на гороховый суп и на квашеную капусту не налегала, а так всё в разумных количествах.