Что выбрать: зумба, кенгу джампс или пилатес?
Девочки!нужен ваш опыт!!что выбрать: (подтянуть,немного потрусить целлюлит и похудеть на 5 кг?)зумба, кенгу джампс или палатес?
Девочки!нужен ваш опыт!!что выбрать: (подтянуть,немного потрусить целлюлит и похудеть на 5 кг?)зумба, кенгу джампс или палатес?
Julia ·
Джамп
Антонина ·
Мама дочки-младенца
Зумба
Anna O·
Смотря что вам по душе. Я пришла на зумбу- у меня в группе тётки с лишними 50 кг, скачут как лани. А мне бы 5-10 кг скинуть.. а я в ритм войти не могу. Вот хочу попробовать джамп. У меня ходят девчонки, худеют.
Марина·
Мама дочки (2 года)
Прыжки более энергозатратные, чем просто кардио, хотите быстрее, идите на джамп
Мария·
Мама сына (2 года)
Идем ко мне в марафон похудения, как раз вес уйдёт и кожа поддянится
Ната··
Мама дочки (2 года)
Что для этого нужно?))
Мария··
Мама сына (2 года)
марафон похудения проходит в вк в беседе и в закрытой группе, с вас фото в белье или купальнике и каждую неделю отчет по весу и обьемам с меня меню простое, спорт упражнения и расчёт Кбжу и воды оплата 150 рублей за марафон за весь период, будет марафон с 18.03 5 недель