Всем привет! 😍 Расскажите, пожалуйста, кто какие витамины принимал во время беременности и принимали ли вообще??? Я очень скептически к этому отношусь, особенно после исследований, что после приёма витаминов во время беременности большая вероятность приобретения аллергий у малыша. А эффективность фолиевой кислоты вообще не доказана🤷🏼♀️ Что скажете?
@zavarueva.es это необходимый минимум, многое не усваивается поэтому пить огромными пачками нет смысла. А это то что между собой усваиваится. Вигантол по 4 капли утром натощак (витамин Д) который помогает усваиваться остальным витаминам (можно на корочку хлеба накапать и съесть
@tataginger, мне сказали вит.Д пить на ночь, так как днём он может помешать усвояемости вит Д от солнца
А я пью прегнакея плюс. Самые лучшие витамины. И в них больше всяких элементов чем в других витаминах для беременных.
ух наэкспериментировалась я с этими витаминами😁
с 8 недели фолька, йод и магне б6, с 12 недели месяц Элевит Пронаталь(не понравился), затем месяц Solgar prenatal(из-за него был ужас с пищеварением и со стулом, аж страшно вспоминать😱) и вот уже два месяца пью Фемибион 2. аллергии нет, волосы стали получше, цвет лица тоже, со стулом все хорошо ) Но неисключено,что все это только мое самовнушение, некоторые девочки вообще ничего не пьют и все ок🙃
Я принимала фемибион. Но у меня были показания конкретно к этому препарату. В крови был сильно завышен гомоцистеин. Для его снижения нужна была модифицированная фолиевая кислота. Вот она как раз в фемибионе. Ну и еще первая беременность была с ужасным токсикозом. За неделю -8кг. Если бы не витамины, от меня бы ничего не осталось:)
Если у вас был завышен гомоцестеин, вы проверяли уровень фолиевой у себя по крови? Очень часто бывает, что фолиевая в виде фолиевой кислоты не усваивается и ее надо пить в виде метилфолатов. Я сама на эту тему недавно наткнулась
@xennya7, да, конечно, поэтому и назначили фембион, сейчас Элевит пронаталь
@lechosa, а, ясно. Обычно если гомоцестеин высокий, то это нарушение мутации гена mtfhr (ссылка ). У меня почему то фолиевая зашкаливает, а гомоцестеин нормальный- явно тоже какое то нарушение, тоже сначала решила пить метилфолаты, а потом высяснилось что очень высокая фолиевая иногда сопутствует аутизма. В итоге перестала пить. Эта тема пока вообще не изучена, к сожалению.
За всю беременность пропила:
Феррум Лек (Ферлатум Фол)
Йодомарин
Вигантол
Кальцемин
Ангиавит
Магний В6