Девочки всем привет! Во время беременности я очень много прибавляю в весе первый раз +20 во второй раз +23 первый раз быстро всё скинула три месяца после родов пришла в себя 50кг. А вот во второй раз все время стояла на 60-61 ждала ждала так и ничего не скинула потом начала заниматься с собой после месяца тренировок без диеты скинула 3кг сейчас 57кг. Как не прибавлять в весе во время беременности выше нормы? Мы пока третьего не планируем но я уже боюсь. Я всегда удивляюсь тем красавицам у которых только животик выпуклый а все остальное на своем месте как вам это удается делитесь секретами? Буду благодарна!
Комментарии
Токсикоз у нас сильный, у худых. У меня первый триместр, я уже похудела на 7 кг. Никакая уже. Молюсь чтобы каждая крошка переварилась. Кушайте и будьте здоровы.
Да я тоже ем много и боюсь в чём то себе отказывать а вдруг это мой ребенок хочет 😂😂😂но двигаюсь тоже много я до последнего работала потому что знаю лучше работать и отвлечь себя чем дома сидеть и ждать все равно+23😕
Эхххх, мне б вашу проблему, я наоборот слишком худею после родов , это ужасно просто , я как смерть худая😭 завидую таким как вы , которым худеть приходится
Наверное надо просто меньше кушать и больше двигаться. А у нас же аппетит разгоняется при Б
Эхх. Моя тема. Такая же проблема. Тоже добавляю +-20кг. Щас вешу 66кг при росте 162см 😭
Сын 3,500 дочка 3,980