Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Юля
Юля
Мама двоих (2 года, 4 года)

🌷🌷🌷 Есть тут желающие подготовиться к весне? 😊 Приглашаю к себе на высокоинтенсивные функциональные…

🌷🌷🌷 Есть тут желающие подготовиться к весне? 😊 Приглашаю к себе на высокоинтенсивные функциональные тренировки 💪 такой тренинг хорош для равномерной проработки всех групп мышц, подтягивает тело, формирует рельеф, повышает выносливость, а главное улучшает работу сердечно-сосудистой системы.

Занятия проходят по вторникам в 10:30, на Науки 71. (Метро академическая) 🤗

Я в спорте более 20 лет, тренер универсал. Каждое занятие строю с учётом физической подготовки всех занимающихся.

Так же есть группы для мужчин 2 раза в неделю