Очень боюсь набрать вес после родов. Девочки, кто как питался на гв чтобы не набрать лишних килограмм? Планирую кормить до полугода, если не пропадет молоко,может даже больше.
Сижу мониторю интернет, читаю как не набрать, как питаться, везде пишут разное. В планах скинуть еще килограмм 5-7
Комментарии
Если правильно питаться (по читай те об этом ) вы похудеете быстро тем более у вас будет бонус в виде -500 ккал, из-за Гв)) так что все в ваших руках. Я похудела на Гв, но после завершения расслабилась и опять набрала, вообщем всегда контроль нужен. На Гв худеть одно удовольствие , но с умом
На ГВ легко похудеете. Кормите пока есть возможность.
Я ем все что лежит и плохо лежит 😂 в итоге -2 от веса до родов.
Знакомая очень сильно потолстела .. я на гв не худела точно, только спорт и колораж. ну а самом деле стандартные рекомендаци- отсутствие мучного и сладкого.
У меня вес стоит уже 2 недели🤷🏻♀️мы на гв, ограничила себя в выпечке полностью, в жареном и жирном, а в остальном как обычно питаюсь. У кого видимо как, у меня у подруг вес уходил полностью за месяц первый✊🏻
На гв вы только похудеете! Высасывают детки всё😂 диету подбирайте после гв,
Лично у меня вес уходил огого как. При том что ела как рота солдат.
@ngrudnova97 ну вы рано грустите прям. Думаю у вас еще и отеки не сошли. Вот увидите вес понемногу сам вниз пойдет.
@mom2017 а у меня кстати не было отеков) и я в начале беременности была 63 кг, сейчас пока что 57, обратно совсем не хочется😯😯
@ngrudnova97 в беременность тоже не было. После родов отекала дней 10. Потом прошло и сразу -2кг.
Я когда кормила похудела сильно, ограничивала себя в сладком только. Потом набрала вес, когда закончила ГВ, такая печаль, что теперь просто так не тратятся калории)) на одно кормление около 300 клк тратит организм.
@margo___ я думаю все таки еще сбой у меня ... 5 кг прилипло😣
@margo___ на мне тоже очень сильно , и мне вес набрать раз плюнуть, очень быстро прилипают кг ко мне(
А какую самую бесполезную ненужную хрень вы покупали на маркетплейсах?
Давайте сделаем топик с самыми бесполезными товарами 😂 можно с ссылками
У меня это были формочки для выпечки. Набрала штук 10, так ни разу ничего и не испекла.
P.S.: Ого тут сообщений, я даже не ожидала 🤣 может теперь сделать еще один топик с самыми полезными покупками 🤣 пишите ⬇️
ссылка
Какие мифы и стереотипы окружают материнство?
За 2 года в момлайф я заметила, что:
1. ИВ отстой, у ребёнка будут все бяки мира, ещё из космоса прилетит что-нибудь 100%, тк в смеси нет ОЛИГОСАХАРИДОВ И АНТИТЕЛ!1111
2. Не беспокойтесь, и смесь и грудь - это одинаковая еда, главное чтобы малыш с мамой были спокойны
3. Чем холоднее в комнате, тем лучше. Ещё в +2 можно шапку не надевать, только софтшелл
4. Сопли не лечат, темпу 40 не сбивают (протираем только водичкой)
5. Пюре? Бе. Это прошлый век. Питаемся исключительно по системе Полины Казим...
Как выбрать беговел для ребенка? Советы и обзор моделей
🚲Выбор беговела
Это наверное самый долгожданный пост от меня сегодня, про двухколесные беговелы. Как выбрать, на что обратить внимание, обзор моих фаворитов. Сразу скажу, что это мои личные оценки, сложенные из изучения данной темы более года, общения с мамами беговелодетей, поэтому наши мнения могут с вами расходиться, это нормально)
Начну с того, что стоит определиться в каком возрасте вы хотите посадить своего ребёнка на беговел, какой у него рост/комплекция/длина ноги по внутренней стороне...
Лишний вес у дочери?
Как вы считаете, у дочери есть лишний вес?
Вес 24кг, рост 120, возраст 5.8.
У нее всегда был такой торчащий животик и плотное телосложение, как и у меня с детства, фигура прям моя. Но вроде я не считаю, что у нее проблемы и ожирение. Или все же нужно более тщательно последить за питаем?
Не задалась бы этим вопросом, если бы педагог по танцам несколько раз не намекнула на это.
Апдейт: танцы не профессиональные! По крайней мере пока. Просто кружок на районе. Никакого балета, бальных и прочих
Сколько веса набрали за беременность и как вернулись в форму?
Думаю больная тема для многих 😅
Кто сколько набрал веса за беременность, получилось ли вернуться к прежнему весу и за какой срок? 🙈
И вот это- ребёнок все высасывает, не работает, если вы по ночам будете кушать овсяные пряники и думать это же полезно )))