Всем привет 🤗По профессии я провизор👩🏼⚕️,работа заключается в отпуске препаратов и рекомендации для клиентов ,которые обращаются по потребности 🙏🏼
Плюс ☝🏻😃я веду активный образ жизни ,связанный с занятием спортом 🥊в спорт зале 🙈
В связи с Новым статусом в жизни 🤰🏼начинаю занятие в спорт зале основываясь уже ☺️не на увеличение массы тела и качественных мышц 💪🏻а именно ☝🏻
☑️улучшение сердечного ритма ⭕️т.к во мне зарождается новая жизнь ,и на данном этапе идёт зарождение генетики папы и мамы 💏
☑️второе что хотелось бы отметить ,это то что активный образ очень положительно сказывается на организм :
🔴Беременность и процесс родов будут протекать легче и менее болезненно благодаря хорошей эластичности мышц.
🔴Все процессы в организме проходят быстрее и лучше, что существенно снижает вероятность токсикоза.
🔴Будущая мама подготавливает организм и внутренние органы к родовой нагрузке.
🔴Ребенок получает больше кислорода от матери, чем при малоподвижном образе жизни.
🔴Вырабатывающийся во время тренировки эндорфин помогает избежать стресса и благотворно влияет на эмоциональный фон женщины.
🔴Движение – лучшая профилактика отеков.
🔴Тренированные мышцы спины сохраняют осанку даже несмотря на прирост веса малыша во время беременности.
Комментариев ещё никто не написал.
Девочки,все вы знаете ,что я занимаюсь детской одеждой! Теперь и не только детской ,теперь у меня можно заказать буквально всё! Женскую,мужскую одежду,люксовые сумки ,кроссы ,можете прислать фото с просьбой найти вещь или аксессуары, и я найду вам от самого простого пошива ,до самых люксовых!кроме драгоценностей и дорогих мехов!
Любые копии сумок ,часов ,обуви ,платков ,детская одежда ,для дома и ТД .... Есть сумки которые в Инстаграм стоят от 8000 т и выше у меня они 5000-5500.это люксы ! 8...
Всем доброе утро ! И хорошего дня !))) Ох ,девченки , первое УЗИ ))) в среду на прием ))) по времени ещё не знаю , сказали перезвонят ))) переживаю , я хочу чтобы не растерялась , расскажите пожалуйста мне ) вот я приду , меня примут , по последним месячным у меня 7недель 1 день ) мне записаться на двойное узи ?- это сразу вагинально и по животу ) после чего ,я зайду , мне ни чего брать не надо ? Когда я лягу - мне полностью низ снимать ? Расскажите просто , волнуюсь ) и ещё - если после обеда п...
Пошла 37-я неделя и у меня вроде как все готово 🤘
Девочки, кому не сложно, гляньте мой список в рд, не забыла ли я чего? Может что-то выложить? Детские вещи вообще нужны? Будет Пкс в Середавина.
Для себя:
_ халат
_ сорочка
_ тапки
_ сланцы д душа
_ трусы, носки
_ полотенце 2шт + д интим гигиены
_ бандаж
_ чулки
_ трусы однораз
_ прокладки послерод 3шт
_ прокладки обычные + ежедневки
_ пелёнки однораз 3шт
_ прокладки д груди 6шт
_ средства личной гигиены, крема, косметика
_ станок бритв
_ туал...