Девочки, у чьих деток аллергия на коровий белок, чем компенсируете недостаток кальция, полезные белки? Мы ограничили молочку, тк были высыпания. Ребёнок при этом очень избирателен в еде, ест только некоторые каши, яйца, супы, мясо, из свежих овощей огурцы. Никаких фруктов. Рацион скудный. Пока на гв (ночные кормления), планирую заканчивать. Козье молоко не понравилось, из-за запаха наверное.
Уже месяца три на безмолочной, есть ли повод опасаться недостатка кальция, всё же зубки растут и тд?
Лучший комментарий
Это миф, что в молочке много кальция. Это далеко не так)
Комментарии
Мы едим козий творог,делали электрофорез с кальцием. Так же,после гв,перешли в 10 месяцев на козью смесь,там есть все элементы полезные.
Мы тоже не едим молочку, но сраные высыпания уже мне кажется не проходят, даже новые вылезли 😢 как будто привыкание пошло на всякие крема, хотя меняем постоянно , веню себя что снова стала давать молочку когда кожа стала гладенькая, сейчас прям как волной какой-то вылезло😔
Вы на гв? Свой рацион подчистили от молока? У нас прям на 5 день все высыпания ушли. При малейшей попытке что-то вернуть, высыпает.
Мою отправили на такую диету недели полторы как. Ушли высыпания. Врач сказала, что в кабачках полезных элементов больше, чем в молоке. Сказала давать овощей побольше, кролика, индейку. Тоже переживаю.
Я самостоятельно убрала молочку, поняла, что на неё сыпало. И сама не ем.
Моя овощи ест только в супе(какая там польза остаётся после варки?).
Я за зубы вот стала переживать.
@al-mira-z остаётся польза. Почему нет? Готовьте овощи на пару кстати. Ещё больше останется. Свежатиной особо не стоит увлекаться. На кишечник нагрузка. Я пока точно сама не знаю как быть. Думаю, надо кальций давать дополнительно.
Это миф, что в молочке много кальция. Это далеко не так)
Не спорю) особенно в пакетированном молоке и твороге из того же молока)
Просто когда ребёнок ест, грубо говоря, только гречку и овощной суп, я хваталась за творог и молоко как доп источник питания, кстати тоже не сразу удалось ввести. Теперь и это не ест.
Добавлю - мы на безмолочной диете (и без говядины) с 3 месяцев по сей день. В год сдавали анализы на кальций и другие микроэлементы - всё отлично
@badak_jenya, мне надо было в вопросе задать не чем заменить молочку, а как накормить ребёнка, который ничего не ест тем, что полезно😂
Мы не ели никогда пюре из баночек, кисломолочку, сладкое. Выбирает только что-то с нейтральным вкусом и цветом 😏
@al-mira-z, эх, вкусы - дело такое( у нас вот требует только «сЮп» на обед уже недели 2 и именно овощной суп-пюре, другое ничего не хочет 🤦🏻♀️ надеюсь, пройдёт этот избирательный период и у вас тоже!
@badak_jenya, спасибо, я не вешаю нос и тоже жду, когда всё начнёт есть) На «сюп» моя бежит с криками «ам», только успевай остужать еду!
Очень кстати вы мне напомнили про урбеч, спасибо! Сама ела во время беременности, попробую куда-нибудь в еду замешать. А бобовые даёте? Нет проблем со стулом?
Кунжутный урбеч в каши, шпинат, брокколи, чечевица, морковь, тыква, миндальное молоко - очень много растительных источников кальция!
@badak_jenya отлично! Ещё не запаривалась, но уже расстроилась. А вы меня порадовала, что не надо специально добывать нужное питание и все продаётся в обычных магазинах 😊
@natashalapke, единственный минус растительного молока - дорогое 😬 и хранится после вскрытия упаковки всего 3 суток.
@badak_jenya детское тоже не дешёвое. Тема, например, не хранится вообще
Миндальное молоко куда полезнее
И еще, вы переоцениваете коровье)
Овсяное использую.
Я сама не фанат молока, прекрасно без него обхожусь) Речь о том, что часть рациона (молоко, сыр, творог) выпала, а это белки и Са в том числе.
Даю кунжут, кунжутное масло в салаты добавляю, а также Немолоко, точнее каши, омлет, запеканки на нем делаю. Нам и козье нельзя, сыпет на него тоже. Витамин д3 даю ещё.
@al-mira-z да самый простой типа кукуруза, салат, огурец, и заправляю маслом кунжутным. И в кашу его кладу.
Продукты с кальцием для роста ребенка: полный список
Напоминание 4
«Для хорошего роста ребенок должен получать достаточное количество кальция в течение дня»
Кальций в основном содержится в кисломолочных продуктах, но также в:
- рыбе и морепродуктах.
- некоторых овощах и фруктах.
- листовых салатах и зелени.
- семенах (кунжут, чиа) и орехах (миндаль, фундук, грецкие орехи).
- бобовых (чечевица, белая фасоль, нут).
- крупах (овсянка, гречка, киноа и др)
И других продуктах.
Пример:
В 1 порции кефира содержится около 250 мг кальция.
10 гр ку...
Препараты кальция для детей: кому, сколько и как долго принимать
Препараты кальция - кому нужны, сколько и как долго?
Я не случайно не отвечала на ваши вопросы по поводу препаратов кальция во вчерашнем посте (ссылка
Ну не можем мы, врачи, рекомендовать лечение на форумах.
«Понять и простить»
Но нашла выход - пост про препараты кальция для детей.
Не призываю, делюсь информацией.
Кому нужен дополнительный кальций?
- дети с АБКМ, лактазной недостаточностью, целиакией.
- дети с несбалансированным рационом (выраженная из...
Девочки кто какой кальций пьет, и какая дозировка? Особенно интересует кальций д3 никомед!
Наконец купила кальций. Кто пил такой? Есть эффект? Меня только смущает его дешевая цена по сравнению с другими кальций содержащими препаратами.🤔 хотя по содержанию кальция в мг, он превосходит их...
Какой кальций выбрать?
Посоветуйте кальций пожалуйста. Мне врач выписал
кальций какой-нибудь )
Кунжутный урбеч в каши, шпинат, брокколи, чечевица, морковь, тыква, миндальное молоко - очень много растительных источников кальция!