Всем привет😉 сегодня 20 день #системыминус60
Сегодня меня какой то особенный день😊 в очередной раз ездили по магазинам и как же мне было сегодня приятно на себя смотреть, в отличие от последнего раза))) я стала понимать, что не зря я вовремя начала свои перемены))) и ведь это не предел💪 да и сегодня у меня ещё -1кг🥳🥳🥳 итого уже -6кг🥳💃🥳
А на обед у меня было все тоже самое, что и вчера🙈 а именно винегрет и макарошки с соусом)))
А на ужин, я запекала рульку🤤🤤🤤
Килограммовую Рульку вымыть, обсушить полотенцем, в миске смешать 2 ст ложки мёда, 8 зубчиков чеснока и 5 ст ложек соевого соуса. Взять пакет для запекания, положить туда рульку и вылить маринад, все встряхнуть, завязать и убрать в холодильник, желательно на ночь. Разогреть духовку до 200 градусов, рульку достать из пакета, завернуть в фольгу и выпекать около часа, после фольгу раскрыть, рульку смазать оставшимся маринадом и отправить в духовку минут на 15. Напоминаю, что кожу и жир не едим😉
Вот и все🙃 #емвсечтоугодноихудею
1000 и 1 заготовка из свинины: рецепты и советы
Добро пожаловать в пост 1000 и 1 заготовка из химозной антибиотикошной свинины. Поехали🚀
🗿Но,сначала, вернусь к посту с заготовками из курицы. Кто спрашивал не прилипают ли отбивные к пергаменту-нет, не прилипают,я специально проверила!
Итак. Данный пост,исключительно, информационного характера, тут я показываю ПРИМЕРЫ заготовок. Вы можете готовить из бегемотов и карликовых динозавров времен палеозоя,но я готовлю из свинины,которая пришла ко мне ногами курьера и утопилась в слезах гормональны...
Курица на бутылке: семейный рецепт
В нашей семье лет 15 назад появился рецепт этой курицы. Мама увидела его в каком-то российском фильме, с тех пор практически на каждый праздник мы готовим курицу на бутылке.
Для приготовления нужно совсем немного- целая тушка курицы, чеснок, соль, перец, пустая стеклянная бутылка и вода.
У меня ушло 7 мелко нарезанных зубчиков чеснока разных размеров, 1.5 ст. ложки соли, перец намолола на глаз. Перемешала эти ингредиенты между собой, еще и ложкой немного подмяла, чтобы соль впитала соки. Натер...
Я не смогу себе простить если не поделюсь с вами рецептом этого КЕКСА 👩🏻🍳это просто БОМБА😍
Взяла у нашей кудесница @habiba_emirbekova
Правда внесла немного свои изменения 🤓
—————————————————————
Рецепт на среднюю форму 👇🏻
4 яйца 🥚
400 гр сметаны 🥛
1.5 стакан сахара🧂
2 стакан муки 🍚
Разрыхлитель чайную ложку . Какао примерно 2-3 ст ложки. НЕ ИСПОЛЬЗУЙТЕ ЗЕЛЁНОЕ КАКАО!!в идеале «российское»
Раст масло 4 ст ложки (можно и без него)🤓
Будет очень вкусно если добавить грецкий орех в сам кекс и помазать с...
Ленивые голубцы: вкусный секрет!
💛Готовьте эти ленивые голубцы мужу 🩵 - и он сделает для вас все,что угодно 😂
Для покорения мужского сердца понадобится:❤️🔥
Лук - 1 штука
Морковь - 1 штука
Капуста - я брала остатки
Фарш куриный - у меня килограмм
Специи
Сметана - пачка
Вода - сколько помещается в пустую пачку сметаны
Отварной рис 🍚- стакан
Мука - 1 ст ложка
Готовим 🌝
1) Обжаривала на сковороде мелко порезанный лук и натертую на терке морковь
2) К ним добавляла тушится под крышкой капусту до её готовности
3) Рис отваривала
4...
Расскажите пожалуйста, что это за система такая, не первый ваш пост вижу. За счёт чего худеете?