Всем привет😉 сегодня 20 день #системыминус60
Сегодня меня какой то особенный день😊 в очередной раз ездили по магазинам и как же мне было сегодня приятно на себя смотреть, в отличие от последнего раза))) я стала понимать, что не зря я вовремя начала свои перемены))) и ведь это не предел💪 да и сегодня у меня ещё -1кг🥳🥳🥳 итого уже -6кг🥳💃🥳
А на обед у меня было все тоже самое, что и вчера🙈 а именно винегрет и макарошки с соусом)))
А на ужин, я запекала рульку🤤🤤🤤
Килограммовую Рульку вымыть, обсушить полотенцем, в миске смешать 2 ст ложки мёда, 8 зубчиков чеснока и 5 ст ложек соевого соуса. Взять пакет для запекания, положить туда рульку и вылить маринад, все встряхнуть, завязать и убрать в холодильник, желательно на ночь. Разогреть духовку до 200 градусов, рульку достать из пакета, завернуть в фольгу и выпекать около часа, после фольгу раскрыть, рульку смазать оставшимся маринадом и отправить в духовку минут на 15. Напоминаю, что кожу и жир не едим😉
Вот и все🙃 #емвсечтоугодноихудею
Лучшие маринады для кролика
Топ лучших маринадов для кролика:
#горячее_korobushi
Добавляйте свои варианты 🙌🏻соберём коллекцию
1️⃣
Красный лук 2 шт
Сметана 100 гр
Горчица 2 ст.л
Чеснок 2-3 зубчика
Специи по вкусу
Мариную пару часов в холодильнике. Форму закрываю фольгой и выпекаю ~2 часов при 200 гр. за 30 мин до готовности убираю фольгу, чтоб подрумянилось.
2️⃣
Лук 2 шт для подушки
соевый соус 4 ст.л
Горчица 1 ст.л
Мёд 1 ст.л
Чеснок 2 зубчика
Оливковое масло 2 ст.л
Мариную пару часов или на ночь.
Смазываю маслом фор...
Всем добрый вечер) сегодня ровно 2 недели #системыминус60
Мой обед состоял сегодня из курицы терияки с рисом)
А на ужин я запекла ребрышки в сладком маринаде🤤 (сало я не ела😉)
Итак ребрышки нарезаются, на килограмм нужно: 2 ст ложки мёда, 6 ст ложек соевого соуса, 2 ст ложки томатной пасты, перец чёрный, и я добавила ещё сухой острой аджики)) все это перемешивается и отправляется в холодильник (чем дольше, тем лучше), потом отправляете в духовку на 200 градусов, смотрите по готовности. Во время...
Рецепт свиных ребер в духовке: сочные и ароматные
Ну что, вы просто завалили меня просьбами скинуть рецепт ребер))
Лучше бы вы так на квартиры реагировали, если честно 🤣 Но ладно, держите, я не жадная
🥩 Ребра в духовке. Попробовав раз - не сможете готовить их по-другому
Что понадобится👇🏻
4 крупных свиных ребра. Брали сегодня в пятерочке от Агроэко.
Горчица (мы брали махеев в магните)
Специи:
3 ст. л. сушеного чеснока
4 ст. л. сладкой паприки
½ ст. л. черного перца
2 ст. л. сахара
2 ст. л. смеси перцев (по желанию. мы сегодня не добавляли )
С...
Девочки , хочу запечь в духовке свиную шейку. Подскажите, как приготовить вкусно и сочно ? Может маринад какой то? В фольге ?
Иногда куриные ножки вот так готовлю, срезаю до кости нижнюю часть. Так удобнее есть. Готовлю без масла в чаше от мультиварки со специями, под конец добавляю немного томатной пасты и водички. Потом я их снимаю с чаши и засыпаю гречку, там же верю её, с соусом который там остался после курицы, гречка получается сочной и вкусной.
Куриные чупа чупсы, оказывается это так называется😅 их ещё делают в маринаде: соевый соус 3 ст ложки, мёд 1 ст л, сок лимона 2 ст ложки, сухой чеснок, имбирь и запекают...
Расскажите пожалуйста, что это за система такая, не первый ваш пост вижу. За счёт чего худеете?