Хильбу 2 чайные ложки с одним стаканом кипеченной воды варить на медленном огне минут 7 пить отвар теплым. Один раз в день. Для лактации еще финиковый сироп хорош
Главное, не реже 2-3 часов (или чаще по желанию) и обязательно ночью с 3 до 8 несколько раз. Обязательно после приложить к груди ребенка)) можно параллельно.