Зачем лупить ? 🤦‍♀️

Синдром отличницы.Чем лучше вы будете становиться,тем больше ошибок в себе будете выискивать.Знаю,проходила это.Такая же была.И точно как у вас все через одно место было за что б не бралась.Года два назад мне это надоело и я решила забить.Сколько добра не делала никто не ценил.Сейчас я забила большой и толстый на все и принимаю себя такой какая я есть,по крайней мере очень стараюсь.Стало легче,правда.Нужно перестать выискивать для себя идеалы и стремиться к ним.Нужно понять для себя,что все мы люди и все через одно место родились,пофиг кто что лучше умеет,а кто хуже.У вас тоже вот прям сто пудов есть какое-то занятие которое вы умеете очень хорошо,но пока не знаете об этом🤣я себя так успокаиваю.И да,я тоже берусь приготовить блюдо ,получается не так как я хотела,мне кажется стремно ,а люди вокруг говорят супер,вкусно.Получается я много себе накручиваю.Синдром отличницы процветает.Нужно хвалить себя за каждые мелочи мысленно,подходить к зеркалу и говорить себе комплименты,говорить какая я молодец например,при этом смотреть в глаза себе в зеркале и обязательно осматривать ту часть тела например которая нравиться,пусть то попа или глаза или волосы,не важно,хоть мизинец левой ноги,плевать.Это работает.Это не уверенность в себе.Наверное вы слишком близко к сердцу всегда все принимаете,впечатлительная.В детстве говорили часто вот ты не можешь,а Маша может.В школе от учителей слышали или ещё от кого-нибудь замечания и принимали близко к сердцу всё.

А захотеть быть счастливой не пробовали?

А может у вас слишком высокая планка? Если блюдо, то как в ресторане? И т.д. У меня есть родственница, каждый раз, глядя на её блюда, я чувствую себя прям шеф-поваром. И дело не в том, что я хорошо готовлю, просто она очень плохо😁😁😁 Снижайте требования к себе и тогда раздражение начнёт отпускать

Господи, да оставьте ж Вы себя в покое. Все нахер пошли: и мама, и муж, и остальные. Пожалейте себя, разрешите себе нихрена не делать. Будьте с ребенком, занимайтесь ребенковыми делами, играйте, смотрите вместе телек, валяйтесь на диване, читайте. Вы ж себя загнали в угол, и ради чего? Чтоб все Вам рассказали, какая Вы херовая? У меня бывают дни, что я в пижаме целый день вошкаюсь с детем и все счастливы! И пофигу, что не пошли гулять, мне так сейчас хочется! Прислушайтесь к себе, это тяжело, но сядьте и слушайте - чего Вы хотите? Не мама (чтоб вы строчили на машинке), не муж (чтоб было вкусное хитровыделанное блюдо), а Вы!

Зачем вы пытаетесь чему то соответствовать? Будьте собой? Не умеете готовить? Ок, готовьте что получается хорошо. Плохая дочка? Ну ок, какая есть, какую воспитали. Плохая мама? Я уверена вы сами это придумали)) будьте собой и не надо пытаться соответствовать чужим ожиданиям))

Это бывает со всеми 💐💐💐и очень многое можно изменить, улучшить

Примете себя

У меня тоже самое 😭

Все в Ваших руках. Запретите себе орать и лупить. Беситесь? Дайте себе по лицу, ребёнка не трогайте. Посмотрите в глаза вашему ребёнку и поймёте, что вы самая лучшая, для одного человека точно. Остальное неважно, остальное придёт.