Девчат, подскажите,какая беговая дорожка эффективнее ? Механическая или электрическая? Хочу похудеть к лету. Ваши отзывы пожалуйста. Что вы посоветуете?
Я как фитнес тренер посоветовать могу элипсоид, он намного эфынктивнее и нет ударной нагрузки на колени