столько вокруг молодых мамочек, которые через месяц после родов начинают переживат, что у них перестали наливаться груди и подтекать молоко, делают вывод, что у них мало молока. почему такой вывод? потому что все вокруг об этом говорят, особенно наши мамы и бабушки. Да, я тоже было время начала переживать на счет этого. хорошо, что есть Прегги и здесь 'вправили мне мозги'. и вот что странно, ведь я была на лекции про грудное вскармливание. там рассказывали про переднее и заднее молоко, про прикорм и все такое, но молчали про установлении лактации.

Установление лактации-это когда начинаешь ощущать, что груди не такие уже бидоны. груди становятся мягкими и на ощущение пустыми, это значит что организм начал вырабатывать молоко на сосание ребенка, на потребность.

пишу об этом для тех, кто хочет кормить только грудью, но у них мало молока. надеюсь, что помогу хоть одной мамочке. не против ИВ, так же и СВ, это дело каждой мамы. но может информация будет полезна для кого то. ведь многие просто дезинформированы.

Информацию взяла из сайта ссылка
тут некоторые моменты, которое посчитала важным.

Факты:
1. Форма груди меняется во время беременности, в принципе, если не кормить ребенка грудью, они не станут прежними.
2. похудеть во время ГВ даже легче, главное не жрать все подряд. ПП и спорт самое главное.
3. Грудь к кормлению готовить не нужно, она так устроена природой, что к моменту родов вполне готова к кормлению ребенка. вообще, вы видели кота, корову, которая разрабатывает соски?
4. не нужно мыть грудь перед каждым кормлением, этим вы смываете защитный слой, которая предотвращает трещины и тп. этим самым я занималась в роддоме, потом чуть сосок не оторвался.
5. Материнское молоко содержит 85-90% воды и полностью удовлетворяет потребности ребенка в жидкости. но все таки в нескольких случаях нужно допаивать водой, если жарко в комнате(выше 25 градусов), болезнь ребенка например. об этом говорит Комаровский.
6. Смесь вызывает чувство насыщения, долго задерживается в желудке, у ребенка уменьшается потребность в сосании груди, что приводит к уменьшению стимуляции груди и снижению выработки молока.
7.  ребенок просит грудь совсем не потому что голоден. Ему постоянно необходимо чувство подтверждения физического контакта с матерью
8. У детей на грудном вскармливании желудок опустошается за примерно 1.5 часа. У детей на искусственном вскармливании этот процесс занимает до 4 часов. Смесь тяжелее и дольше переваривается из-за более крупного размера молекул по сравнению с грудным молоком. Хотя количество высасываемого за один раз влияет на частоту кормлений, качество питания не менее важно. в молоке есть ферменты,которые помогают само себя переварить. В смеси ферментов нет.
По моим наблюдениям СВ многим малышам приносит дискомфорт. Чем больше ест ребенок, тем сильнее колики. Может быть запор, аллергия, быстрый набор в весе, от этого малыш развивается медденне, так же вес влияет на все неокрепшие органы.
Как Комаровский говорит: "Первые 3 месяца у мамы не устойчивое психологическое состояние. Ей все время кажется, что ребенок мерзнет и голодает. Следовательно больше кормит и теплее кутает, А ребенок в свою очередь становится еще больше капризным. Это круг, откуда тяжело выбраться"

9. При кормлении ребенка по требованию молока всегда у мамы столько, сколько нужно ребенку и потребности в сцеживании после каждого прикладывания нет. 
10. Новорождённый ребенок прикладывается в течение 2-3 часов к одной груди. Потом 2-3 часа к другой (например, 5 раз за 3 часа — к правой, всю высосал — теперь к левой). Это нам нужно, чтобы ребенок высасывал грудь до конца, и получал «переднее» и «заднее» молоко в сбалансированном количестве. Если ребенка в середине кормления переложить к другой груди, он недополучит «заднего»молока, богатого жирами . Он высосет из одной груди преимущественно переднюю порцию и из другой добавит того же. Переднее молоко богато лактозой, через какое-то время ребенок перестает справляться с нагрузкой лактозой. Развивается лактозная непереносимость.
11. Дети сосут грудь не только потому, что они голодны. Они прикладываются к материнской груди для ощущения близости, комфорта и удовольствия так же, как и в состоянии голода. Многие матери считают, что если ребенок сосет много и часто, то это свидетельствует о том, что он голоден, они начинают докармливать ребенка смесью, в чем он совершенно не нуждается. Между сосанием груди для ощущения комфорта и сосанием бутылки есть существенная разница.
12. Если же мама старается наполнить грудь к кормлению, ждет, пока грудь «нальется», она постепенно уменьшает такими действиями количество молока. Чем больше мама прикладывает ребенка, тем больше молока, а не наоборот.
13. Наиболее частая причина нехватки молока — редкие кормления и/или неправильное прикладывание и захват груди. И то, и другое происходит от недостатка информации у кормящей матери. Проблемы с сосанием у ребенка также могут отрицательно влиять на количество молока. Стресс, утомление или недоедание редко приводят к недостатку молока, поскольку существуют сильные механизмы выживания, защищающие процесс лактации даже в голодные времена.
14.Исследования показали, что даже испытывающие дефицит питания женщины способны производить молоко в достаточном количестве и качестве, чтобы выкормить ребенка. Большая часть случаев недобора веса связаны с недостаточным количеством получаемого молока или с медицинской проблемой у ребенка.
ну нет понятия 'жирное' молоко.
пусть идут лесом, кто об этом говорит. это уже от меня, накипело, простите.
так же нет понятия пустое молоко
15. говорят питание мамы не влияет на ребенка. об этом утверждать не могу. но всякую хрень есть явно не стоит.
16. После года лактации качество молока совсем не ухудшается. Молоко продолжает оставаться источником всех необходимых веществ для ребенка, а кроме того, поставляет ферменты, помогающие ребенку усваивать инородную пищу, содержит средства иммунной защиты малыша , и очень много других веществ, которых нет ни в искусственных смесях ,ни в детском питании, ни в пище взрослых ( гормоны, факторы роста тканей, биологически активные вещества и многое, многое другое.)
17. ну и от себя добавлю. грудь как часы, запоминает время кормления. вначале доча просыпалась В 5 утра, к этому моменту груди у меня начинали подтекать, потом к 6 начала просыпаться, потом к 7 потом вовсе в 9. казалось грудь так же должна была наполнятся к 5, но нет молоко прибывало именно к пробуждению ребенка. возможно это и есть связь ребенка с мамой.
18. да еще хочу добавить, меньше слушайте взрослое поколение, их советы ценны, но ребенок ваш и за него быть вам в ответе. рекомендация ВОЗ меняется, постоянно проводятся исследования. любой совет проверяйте по разным источникам и принимайте свое решение.

#мифыогв#первыйпост#нехватаетмолока#пропаломолоко#маломолка#пустая грудь