Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаКормление грудью
Tati
Tati
В ожидании первенца

Кормящие мамочки, поделитесь, пожалуйста, вашим примерным меню! Хочу составить список того, что нужно. Что вы кушаете,…

1 из 3

Кормящие мамочки, поделитесь, пожалуйста, вашим примерным меню! Хочу составить список того, что нужно.

Что вы кушаете, какого рациона придерживаетесь? Заранее большое спасибо 🥰✌🏼

Вот полезная статья, которую сейчас нашла на эту тему на сайте АКЕВ.

http://hghltd.yandex.net/yandbtm?fmode=inject&url=http%3A%2F%2Fakev.info%2Fstati-dlya-mam%2F10066-obraz-zhizni-kormyashchej-mamy%2F11738-pitanie-kormyashchej-mamy&tld=ru&lang=ru&la=1551038592&tm=1551272592&text=%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5%20%D0%BA%D0%BE%D1%80%D0%BC%D1%8F%D1%89%D0%B5%D0%B9%20%D0%BC%D0%B0%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8&l10n=ru&mime=html&type=touch&sign=bd5cbba7f296578b15aa3791475f0886&keyno=0

26

Лучший комментарий

5678945678

АннаМама дочки-младенца

Ешьте все, что хотите, ваша еда не влияет на ребёнка. Аккуратнее только с молочной, аллергенами и несезонными продуктами

Ответить

5678945678

АннаМама дочки-младенца

@tati____, лёгких родов и гв!

Ответить

tati____

TatiВ ожидании первенца

Спасибо🙏🏼🙏🏼🙏🏼

Ответить

vera67

ВераМама сына (2 года)

Обычная пища для вашего региона, супы, каши, бульоны, сок и детские, фрукты, овощи, кефир, ряженка, йогурт натуральный. Печенье Мария, чай. Молоко не пила. Это начале, плюс я хорошо сбросила на таком питание. Потом вводить можно, что то другое, рыбка, грибы, бобовые. Но это я заморачивались

Ответить

tati____

TatiВ ожидании первенца

@sib_belka, спасибо! О животных даже не задумывалась, вы правы!👍🏻

Ответить

sib_belka

ЕленаМама сына (3 года)

@tati____, об этом и речь. Поэтому ешьте нормально. Моя мама, кстати, очень удивлялась, когда я тоже поначалу наслушалась ерунды о диетах на гв. Она говорила, что они всегда ели то, что было. Никто ничего не выбирал. Была картошка и слава богу, капуста - отлично, хлеб значит хлеб. А сейчас «индейка», «брокколи», «рыба особых сортов» 🤦‍♀️ а между тем ни одно млекопитающее не меняет своего рациона во время гв 🤷‍♀️

Ответить

tati____

TatiВ ожидании первенца

@sib_belka, везде маркетинг🤷🏼‍♀️

Ответить

sib_belka

ЕленаМама сына (3 года)

Как же раньше жили без этой Марии 😏 печенье Мария имеет продажи только за счёт мнительных мам на гв. Польза от этого только его производителям.

Ответить

tati____

TatiВ ожидании первенца

@hobotovanatalia, правильно, я сейчас как раз статью читаю что чаще всего аллергия на молочное и глютен.

Ответить

hobotovanatalia

НатальяМама сына-младенца

@vera67, @vera67, я наоборот читала там состав ужасный. Может производители разные? Оно кажется простым, но это только на первый взгляд. А так я тоже без сахара покупаю и без коровьего белка

Ответить

tati____

TatiВ ожидании первенца

@vera67, говорят Мария без яйца в составе, поэтому гипоаллергенное) спасибо!🙏🏼

Ответить

vera67

ВераМама сына (2 года)

@hobotovanatalia вот помню читала, что его можно, на питание, и ела. Вроде без каки всякой и не сладкое сильно. Плюс зефир и пастила. Может диета эта была лишняя, не знаю, но колик сильных не было и ночью спали мы в основном, редко что то было может пару раз. Ну и похудела хорошо.

Ответить

hobotovanatalia

НатальяМама сына-младенца

Почему именно Мария?

Ответить

Комментарии

dianova.zula

Di Z Мама сына-младенца

Ем всё кроме: молочки , цитруса,бобовых, сладкого

Ответить

from_wonderland

АлисаМама дочки-младенца

Тоже ела всё, никакой реакции.

В это "всё" входит половина шоколадного торта в три ночи 😂

Ответить

tati____

TatiВ ожидании первенца

🤤🤤🤤👌🏼

Ответить

5678945678

АннаМама дочки-младенца

Ешьте все, что хотите, ваша еда не влияет на ребёнка. Аккуратнее только с молочной, аллергенами и несезонными продуктами

Ответить

tati____

TatiВ ожидании первенца

Спасибо🙏🏼🙏🏼🙏🏼

Ответить

5678945678

АннаМама дочки-младенца

@tati____, лёгких родов и гв!

Ответить

kaveeva

Кавеева ЕвгенияМама троих детей

Никакого, ем всё подряд. Если вижу реакцию, то уменьшаю или исключаю этот продукт. Но как показала практика с моими детьми, диета вообще не дала результата, ни от колик, ни от аллергии. :/

Ответить

tati____

TatiВ ожидании первенца

Только у нас в России кормящие мамы любят себя помучить диетами 🤪😂

Ответить

kaveeva

Кавеева ЕвгенияМама троих детей

@tati____, не знаю кто и что там любит. Но когда у ребёнка проблемы, то чего только не попробуешь, лишь бы легче ему стало

Ответить

vera67

ВераМама сына (2 года)

Обычная пища для вашего региона, супы, каши, бульоны, сок и детские, фрукты, овощи, кефир, ряженка, йогурт натуральный. Печенье Мария, чай. Молоко не пила. Это начале, плюс я хорошо сбросила на таком питание. Потом вводить можно, что то другое, рыбка, грибы, бобовые. Но это я заморачивались

Ответить

tati____

TatiВ ожидании первенца

@sib_belka, везде маркетинг🤷🏼‍♀️

Ответить

sib_belka

ЕленаМама сына (3 года)

@tati____, об этом и речь. Поэтому ешьте нормально. Моя мама, кстати, очень удивлялась, когда я тоже поначалу наслушалась ерунды о диетах на гв. Она говорила, что они всегда ели то, что было. Никто ничего не выбирал. Была картошка и слава богу, капуста - отлично, хлеб значит хлеб. А сейчас «индейка», «брокколи», «рыба особых сортов» 🤦‍♀️ а между тем ни одно млекопитающее не меняет своего рациона во время гв 🤷‍♀️

Ответить

tati____

TatiВ ожидании первенца

@sib_belka, спасибо! О животных даже не задумывалась, вы правы!👍🏻

Ответить

1306flower

ОльгаМама сына (2 года), беременна (37 нед.)

Первые 2 месяца рацион скудный был. Потом стала вводить разные продукты, в т.ч и клубнику, кофе, шоколад. Никакой разницы не увидела.

Ответить

mamler

АннаМама дочки (3 года)

Не издевайтесь над собой !))))

Ответить

tati____

TatiВ ожидании первенца

Не буду, спасибо) это видимо совковские заморочки наших мам и бабушек, что на гв только гречку и курицу.

Ответить

mamler

АннаМама дочки (3 года)

@tati____, я подруге звонила спрашивать можно ли брокколи с картошкой вместе варить или раздельно ?!🤦‍♂️как вспомню... месяц мучений и наконец до меня дошло,что хрень это собачья ! Аккуратно с аллергенами ,но и то не исключайте,а пробуйте новый продукт в день. У дочки вообще аллергии ни на что не было ) главное нет сигаретам и алкоголю ,всё остальное можно 👍👍👍👍

Ответить

gold12

Любка ГолдМама дочки-младенца

К концу второго месяца ем почти все, за исключением цитрусовых и молока. Шоколад каждый день в малых количествах, на рыбу аллергии изначально не было

Ответить

ksyu591

ОксанаМама сына-младенца

Все кушаю. И кушала все, за исключением шоколада и клубники. Пробуйте все понемногу. Наблюдайте за малышом.

Ответить

tati____

TatiВ ожидании первенца

Ой, как вы меня сейчас порадовали, спасибо! 🥰

Ответить

Сейчас я выхвачу знатных люля-кебабов, но хочется немного высказаться ибо то, что сейчас все называют #этонормально…

Сейчас я выхвачу знатных люля-кебабов, но хочется немного высказаться ибо то, что сейчас все называют #этонормально нифига не нормально. Это долбанная проблема, от которой нужно оградить детей! Начну по порядку. У людей не редко случаются срывы, депрессии. И зачастую требуется помощь специалиста. Кто-то обращается, а кто-то нет. И живет с этим грузом, ну и жил бы ибо это его выбор. Но какого хрена дети должны умирать или страдать?? Человек является сам себе свой и я никак не могу оправдать выбрасывание детей из окон. Это не нормально! Ты сама прыгай давай, но детей не трожь. Ты никто, чтоб распоряжаться так легко чужими жизнями. Не пошла к специалисту - это твой выбор. Все вокруг толерантные, деться прям некуда. Сколько детей погибло из-за этой сраной толерантности. «Ой, что там с ней беднягой случилось, что она бросила из окна детей...» Она не человек, вот что с ней случилось! Видимо, пора вводить обязательное наблюдение психиатра, когда родила ребенка. Да, в голове помутилось чето, прыгнуть захотелось. Но дети прыгать и умирать не хотят. А ты не Бог, чтобы решать за них. Я считаю их убийцами. Вот хоть сожгите меня тут. Сердце кровью обливается за этих детей и я специально не читаю и не смотрю это ибо слишком через себя пропускаю ситуации, мне больно. И создала петицию об обязательном наблюдении родивших женщин https://www.change.org/p/%D0%B3%D0%BE%D1%81%D1%83%D0%B4%D0%B0%D1%80%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%B0%D1%8F-%D0%B4%D1%83%D0%BC%D0%B0-%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D1%82%D1%8C-%D1%83%D0%B1%D0%B8%D0%B9%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B0-%D0%B4%D0%B5%D1%82%D0%B5%D0%B9-%D1%81%D0%B2%D0%BE%D0%B8%D0%BC%D0%B8-%D0%B6%D0%B5-%D0%BC%D0%B0%D1%82%D0%B5%D1%80%D1%8F%D0%BC%D0%B8-%D0%BA%D0%BE%D1%82%D0%BE%D1%80%D1%8B%D0%B5-%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B0%D0%B4%D0%B0%D1%8E%D1%82-%D0%BE%D1%82-%D0%BF%D0%BE%D1%81%D0%BB%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%B4%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%B9-%D0%B4%D0%B5%D0%BF%D1%80%D0%B5%D1%81%D1%81%D0%B8%D0%B8?recruiter=69012948&utm_source=share_petition&utm_medium=copylink&utm_campaign=share_petition

Моего мальчика убил пьяный водитель... Прошу вас подписать петицию🙏🙏🙏 https://www.change.org/p/%D0%B8%D0%BE-%D0%B3%D1%83…

Моего мальчика убил пьяный водитель... Прошу вас подписать петицию🙏🙏🙏 https://www.change.org/p/%D0%B8%D0%BE-%D0%B3%D1%83%D0%B1%D0%B5%D1%80%D0%BD%D0%B0%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%B0-%D1%81%D0%B0%D0%BD%D0%BA%D1%82-%D0%BF%D0%B5%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B1%D1%83%D1%80%D0%B3%D0%B0-%D0%B1%D0%B5%D0%B3%D0%BB%D0%BE%D0%B2-%D0%B0-%D0%B4-%D0%BD%D0%B5-%D0%B4%D0%B0%D0%B4%D0%B8%D0%BC-%D1%83%D0%B1%D0%B8%D0%B9%D1%86%D0%B5-%D0%BD%D0%B0-%D0%BA%D0%B0%D1%80%D1%88%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%BD%D0%B3%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%BC-%D0%B0%D0%B2%D1%82%D0%BE%D0%BC%D0%BE%D0%B1%D0%B8%D0%BB%D0%B5-%D1%83%D0%B9%D1%82%D0%B8-%D0%BE%D1%82-%D0%BE%D1%82%D0%B2%D0%B5%D1%82%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8?recruiter=928944618&utm_source=share_petition&utm_medium=copylink&utm_campaign=share_petition

Подпишите Петицию против ВВ. Кому есть дело конечно.Кто за эту власть прошу пройти мимо.…

Подпишите Петицию против ВВ. Кому есть дело конечно.Кто за эту власть прошу пройти мимо. https://www.change.org/p/%D0%B3%D0%BE%D1%81%D1%83%D0%B4%D0%B0%D1%80%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%B0%D1%8F-%D0%B4%D1%83%D0%BC%D0%B0-%D1%81%D0%BA%D0%B0%D0%B6%D0%B8-%D0%BF%D1%83%D1%82%D0%B8%D0%BD%D1%83-%D0%BD%D0%B5%D1%82-%D0%BE%D1%82%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%B2%D0%BA%D0%B0-%D0%B8%D0%BC%D0%BF%D0%B8%D1%87%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%82-%D0%BF%D1%83%D1%82%D0%B8%D0%BD%D0%B0?recruiter=529996553&utm_source=share_petition&utm_medium=copylink&utm_campaign=share_petition&utm_term=psf_combo_share_initial

Девочки, подпишите питицию о том, чтобы 11 рд не закрыли🙏 https://www.change.org/p/%D0%BC%D0%B8%D0%BD%D0%B8%D1%81%D1%82%…

Девочки, подпишите питицию о том, чтобы 11 рд не закрыли🙏 https://www.change.org/p/%D0%BC%D0%B8%D0%BD%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%BE-%D0%B7%D0%B4%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%BE%D0%BE%D1%85%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D1%85%D0%B0%D0%B1%D0%B0%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%B3%D0%BE-%D0%BA%D1%80%D0%B0%D1%8F-%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D1%82%D0%B5-%D0%B7%D0%B0%D0%BA%D1%80%D1%8B%D1%82%D0%B8%D0%B5-%D0%B3%D0%B8%D0%BD%D0%B5%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%B3%D0%BE-%D0%B8-%D1%80%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE-%D0%BE%D1%82%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B9-%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%B8%D1%86%D1%8B-no11-%D1%85%D0%B0%D0%B1%D0%B0%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%81%D0%BA%D0%B0

🆘 🆘 🆘 🆘 Девочки, прошу подписать данную петицию. Я сама попала на смену данного врача, она смотрела меня несколько раз.…

🆘 🆘 🆘 🆘 Девочки, прошу подписать данную петицию. Я сама попала на смену данного врача, она смотрела меня несколько раз. Проколола пузырь,хотя он и так подтекал, пыталась скрыть это. Хотя я сама это понимала и видела. Благо ( спасибо Господи) не была у меня на родах!!! Мне повезло, за что я благодарна по сей день. Не оставайтесь равнодушными!!!! https://www.change.org/p/%D0%B3%D0%BE%D1%81%D1%83%D0%B4%D0%B0%D1%80%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%B0%D1%8F-%D0%B4%D1%83%D0%BC%D0%B0-%D0%B2%D1%80%D0%B0%D1%87-%D0%BF%D0%B0%D0%BB%D0%B0%D1%87-%D0%B2-%D1%80%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D0%BC-%D0%BE%D1%82%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B8-%D0%B7%D0%B8%D0%BF-%D1%81%D0%BF%D0%B0%D1%81%D1%91%D0%BC-%D0%B4%D1%80%D1%83%D0%B3%D0%B8%D1%85-%D0%BC%D0%B0%D0%BB%D1%8B%D1%88%D0%B5%D0%B9?recruiter=false&utm_source=share_petition&utm_campaign=psf_combo_share_initial&utm_medium=whatsapp&utm_content=washarecopy_24858302_ru-RU%3A0&recruited_by_id=3971b060-fdc8-11ea-9fd4-9b58836121c9