Девочки, кто к лету худеет или хочет похудеть/привести себя в форму после беременности? Много таких интересно

Спасибо, я и так очень стройная!)))

@lera.sabirova2015 у двух моих сестер такая же разница примерно !)

@safianova, кормила во время беременности, и сейчас обоих 🤦‍♀️ но правда, ЖРАТЬ хочу 😭иногда съедаю зефир.... 3 штуки. Потом на кефире сижу наказанная 🤣 а вот без мяса не могу, ем курицу варёную без кожи. Яйца ем, но вес не стоит на месте,Меня это радует

@lera.sabirova2015 какая же это распространенная ошибка- сидеть на кефире...

А что мешает?)))

@safianova лень и огромная тяга к сладкому 😂.

@sonya_shu о да, сладкое это наркотик!)

О, как мало!!! Здорово! Все тебе позавидовали сейчас )))

Там участие стоит мало, обычно не стимулирует)! Как по мне, я раньше ездила к девочкам домой заниматься, стоило занятие 1500, так вот из 7 человек соблюдали все и достигли цели всего 2!))) Зато потом 3 из них стали заниматься в спорт зале и платить за тренировку по 3 тыс, тогда и стали боятся не прийти к результату)))))) а вообще, всегда главное поддержка! Бедная сушка хороша тем, что в соц сети выкладывают фото и вроде как стремно опозориться)

@safianova не стремно, там лиц не видно) если только тебя узнают по белью или родинкам. Меня мотивировало 3 года назад отпахать там свои бабки))

@kviki-viki мне нравится Смольный за честность!)

А сколько было и Сколько осталось?) Если не секрет 🤗

@safianova, до беременности был 60 вес, за беременность набрала 22 кг, сейчас 65 уже)

Это и хорошо!!! Чем чаще кушаешь, тем скорее метаболизм разгоняется и, если кушать хорошую еду, а не мусор, то очень даже похудеть легко...

Как успехи?))

@safianova, минус 4 с хвостиком кг

@burtseva-nastenka вот я считаю, самое хорошее, когда постепенно и надолго!

😅😅😅уже срок!!!))) Какая цель?))

@safianova, срок огромный, целых три дня🤣🤣🤣 в общем планирую скинуть 14кг, уже -2💪🏼