Очень вкусная запеканка и всего 50калорий на 100гр. Варим до готовности брокколи и цветную капусту.…

Очень вкусная запеканка и всего 50калорий на 100гр. Варим до готовности брокколи и цветную капусту. Взбиваем 200гр кефира+2 желтка, соль, специи по вкусу. Перекладываем овощи в форму для запекания, поливаем кефирной смесью, посыпаем сыром. В духовку до румяной корочки. Очень вкусно, дети тоже оценили