3 марта приглашаю вас на семинар «Дыхание в родах»
.
Дыхание - основа жизни.
Оно, будто верный проводник , ведёт нас в течении жизни. И в момент родов дыхание является тем самым инструментом , который поможет женщине пройти этот путь.
Что отличает это семинар от остальных? Совместно с известным акушер-гинекологом Ершовой Ириной Андреевной (@doctor_ershova_kzn )мы расскажем о дыхании в процессе родовой деятельности с точки зрения йогатерапии и гинекологии, расскажем о самых ценных и работающих методиках .
Правильное дыхание помогает облегчить роды в период схваток, улучшая раскрытие шейки матки, и делает потуги продуктивнее.
.
Мы рассмотрим следующие вопросы :
1. Основные этапы родов
2. Мифы о дыхании в родах
2. Роды без Боли . Приёмы йогатерапии для расслабления
4. Самомассаж и рефлексотерапия
5.Дыхание -проводник в родах
( основы правильного дыхания в каждой фазе родов , горловое пение)
Мы поможем сделать процесс родов наиболее комфортным и мягким .
.
Время проведения - 3 марта 10:30
Место проведения - Сибгат Хакима , 5а, Студия «Yogalena»
Стоимость - 800 руб
Количество мест ограничено
🌼 предварительная запись обязательна .
.
Keep your eyes and your heart open 🙏🏻❤️✨
.
Прекрасный космический ковёр - @your_yoga_mat
.
#doasanna#yogakazan #fitness #yogainspiration #pregnant