Девочки, всем доброго воскреснего утра! Может кто сталкивался с такой же проблемой: сын после…
Девочки, всем доброго воскреснего утра! Может кто сталкивался с такой же проблемой: сын после дневного сна просыпается с истерикой, вот уже месяца 3 это длится( иногда успокаивается быстро, иногда может полчаса плакать и ничем его не успокоить, не хочет идти на руки, отталкивает, кидает вещи...причем если разбужу сама, как правило не истерит, но я не всегда успеваю. С утра встает всегда в хорошем настроении🤷♀️ Было ли у кого-то так? Как с этим справлялись? Каждый день с ужасом жду пробуждения😬
Виктория ·
Мама сына (1 год), беременна (11 нед.)
Скорее всего не доспал. Еще может быть что вб до Сна слишком длинное. Дневной сон до 2,5 -3 часов (если не страдает при этом уход в ночь и ночь) для такого возраста вполне нормально.
Настя··
Мама сына (1 год)
Парень достаточно режимный, сейчас получается что встает 7:30-8, дневной сон 13:30-14 до 15:30-16, ночь с 21:30-22, стараюсь корректировать сны в зависимости от того во-сколько просыпается
Виктория ··
Мама сына (1 год), беременна (11 нед.)
вб не больше 5-5,5 часов. Утром 6 это много. И ночь немного поздновато с моей точки зрения. С 18:30 до часу ночи самые глубокие фазы сна и это важно для восстановления организма. И с 19 до 21 дети вырабатывают гормон роста, они буквально растут во сне) и мелатонин с 18:30 до 20:00 на своем пике находится, что важно для крепкого сна
Виктория ··
Мама сына (1 год), беременна (11 нед.)
это начало происходить когда вы на 1 сон перешли?
Настя··
Мама сына (1 год)
нет, перешли на один сон раньше, скорее совпало с переездом🤷♀️ вечером сейчас стараюсь пораньше укладывать, иногда в 21 получается, раньше просто не могу загнать
Виктория ··
Мама сына (1 год), беременна (11 нед.)
с 4 до 21 как раз 5 часов, раньше он еще не хочет да и ритм его в самой активной фазе.
В таком возрасте лучше всего дс и ночь в одно и тоже время, это лучше для его ритмов
Если считаете что из за переезда, но играйте больше в его комнате в тактильные игры, это помочь должно
Настя··
Мама сына (1 год)
спасибо за полезные советы, будем пробовать🙏
Daria··
Мама дочки (1 год), беременна (23 нед.)
мне кажется начало дневного сна в 13:30-14 поздновато... так как в 4 тяжело даже взрослому просыпаться... я бы подвинула сон на часик пораньше...
Настя··
Мама сына (1 год)
вот тоже думаю может пропускаю время укладывания, попробую немного двинуть сны и на ночь пораньше