Ну вот отметили праздник с мужем, наелись всякой всячины и плюс праздничный ужин, напились пива, сегодня я не на пп🤦, ощущения, что сразу плюс 3кг
😣. Ну как научится не нарушать в праздники?!
Какие подарки дарит Вам свекровь на праздники?
Всех ваших мужчин поздравляю с праздником!!!🌟🌟🌟
Сколько набрали после праздников? У меня почти плюсом 3 кг !!! 😦
Что вам обычно дарит свекровь на праздники?
Девочки, кому за 25 лет, у Вас в школе отмечали День отца? Если отмечали, то как? И как Вы вообще относитесь к такому празднику? Я вообще не помню такого праздника. 23 февраля помню, 8 марта тоже, Новый год. Вот и думаю, то ли гимназия такая была, то ли у всех так было раньше🙂 P.s. Праздник, кстати, для меня не очень однозначный, точнее не сам праздник, а его празднование в школе. Очень жалко ребятишек без пап.
Наталья·
Мама двоих (1 год, 1 год)
Не винить себя, что снова наелась. Завтра утром снова продолжать пп
Оксана··
Мама сына (1 год)
да я знаю про чит мил, этим и утешаюсь и понимаю, что не возможно в принципе за раз набрать лишние кг, но просто как то совесть мучает🤦
Наталья··
Мама двоих (1 год, 1 год)
Совесть должна мучить когда у молодой девушки +20 лишних кг и она ничего не делает для того, чтобы от них избавиться! А вы не переживайте!!! Двигайтесь дальше в выбранном направлении!!!
Оксана··
Мама сына (1 год)
спасибо вам большое 👍
Катя.Каролина·
Если пп, то пп , и питаться правильно и в праздники и выходные )))
Оксана··
Мама сына (1 год)
Я понимаю это, но вот и проблема в том, что в праздники именно не могу удержаться
Светлана·
Мама сына (2 года)
Не праздновать)))
Елизавета·
Мама дочки-младенца
Просто есть все и не париться🤷♀️😀
ekaterina safarova·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Здоровому человеку без лишнего веса ничего плохого не будет от однократного откоса от ПП. Завтра утром встаёте и живёте дальше, как и раньше. Если реально чувствуете, что поправитесь из-за этого, то потреньте завтра или даже всю недельку (бег, кардио, лыжи, горка).
Кристина·
Мама двоих (3 года, 4 года)
Блин я обычно соблюдаю определенный режим питания ,но иногда то можно обожраться и выпить
От одного дня на будет ничего
Эля·
Это же получается читмил, от одного дня ничего страшного не случится.
loli_par·
Узбагоиться😁 и ппшничать дальше.
Оксана··
Мама сына (1 год)
Да вот уже продолжила))), спасибо