@tanya229211 @elenamomi @khanymka_
Как обещала, пишу про прикорм исходя из прочитанного мною. Решила отдельным постом, а то много букв и может еще кому пригодится.

Когда начинать: ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание  (или искусственное) до 5-6 мес, но главным показателем готовности ребенка является пищевой интерес. Т.е. ребенок интересуется тем, что вы едите, тянется к вашей тарелке (а не к приборам).

С чего начинать: строгих рекомендаций по этому поводу нет. В нашей стране принято начинать либо с каш, либо с овощей. Хотя раньше сначала вводили фруктовые пюре, а доктор Комаровский вообще советует начинать с кисломолочки. В принципе, никто не знает, с чего лучше, исследования на эту тему ни к чему толком не привели. Так что с чего хотите, с того и начинайте.

Сколько и когда давать: общая рекомендация, что любой новый продукт вводится с объема в 0,5-1 чайную ложку в течение 3-7 дней (смотря как ребенок на это реагирует), постепенно увеличивая объем. Нет необходимости вымерять определенное количество, какие-то дети едят всего по 1-2 ложки, какие-то всю банку съедают. Не стоит заставлять, играть в "самолетик", кормить под мультики. Цель прикорма не накормить, а познакомить, научить жевать. Примерно до года ГВ или ИВ должно быть основным. Кстати, нутрициологи советуют давать прикорм после груди, но это не принципиально.

Что давать: можно готовить самим, можно давать банки. И то, и то хорошо. В начале пища должна быть хорошенько измельченной, но месяцев с 8-9 можно предлагать небольшие кусочки, чтобы ребенок учился жевать. Также для развития навыков жевания можно давать мягкие фрукты или овощи (печеное яблочко, грушу, хорошо разваренную морковку). По поводу сроков введения различных продуктов особых рекомендаций у ВОЗ нет. В нашей стране приблизительно такая схема: овощи, каши, фрукты с 6 мес; мясо с 7-8 мес; кисломолочные продукты с 8-9 мес; рыба, яйца с 9-10 мес. Молоко, фруктовые соки и сладости не рекомендованы до года. Многие нутрициологи не советуют давать сладости лет до 3. Конкретные продукты подбираются на основании меню семьи, т.е. если в вашей семье вы не едите ячневую кашу или мясо альпаки, то совершенно не обязательно давать это ребенку.

Как давать: сначала самим с ложки, фрукты можно в ниблере (хотя это не учит жевать). Маленькие кусочки малыш сам может собирать пальчиками, хорошо развивает мелкую моторику. В 7-8 мес уже можно дать ребенку ложку в ручку и учить есть самостоятельно.

Приемы пищи: если возникают какие-то проблемы (аллергия, болезни), то от прикорма вполне возможно отказаться на несколько дней, но лучше в целях дисциплины и развития культуры питания, если уж начали, то давать прикорм ежедневно и примерно в одно и то же время. Например, сначала давать только днем (типа обед) или утром (завтрак), затем постепенно ввести еще один прием пищи (и завтрак, и обед), затем еще один (ближе к году). При такой схеме и развитии навыков жевания, с года можно постепенно переходить на общий стол.

Вроде все. Если какие-то вопросы, задавайте. По возможности отвечу.