Девочки,что вы кушаете на гв?устала кушать гречку,бананы,грудку....

С первыми двумя не ела почти ничего боялась (ээээх молодость глупость)😏 с последними ела и сейчас ем все, ну кроме гороха капусты чеснока и свеклы(ее в меру а то малая на нее реагирует каканьем😅)

Ни разу не соблюдала диет. Просто нормально питаюсь.

Ела и ем все ))

Все ем. Если ребёнок не аллергик, то смысла в диете нет никакого

Тоже всё ем с первого дня, кроме фастфуда и сильно газообразующих. Ну и, разумеется, не килограммами. В роддоме сразу обозначили, что как таковой диеты на ГВ не существует и голову себе забивать этим не надо

это печаль гв🤐я не представляю,как типа пишут

-все ем-...я не могла кусок сыра,картошки,огурца, курицы жаренной съесть-сразу орала дочь.Поэтому в три недели,с гемоглобином 85,давлением 90/60,с синяками в подглазинах и с ощущением того,что от помойки на улице пахнет мясом-осознанно бросила,на хер,это гв

Все ем)

Явные аллергены не ем. Пробую иногда новый продукт и смотрю реакцию. А так ем курицу, индейку, говядину, печень, гречу, картошку, макароши. Сыр, докторскую колбасу, бородинский хлеб, печеньки нейтральные типа Мария, юбилейные, творог, кефир, ряженку, чай пью, минералку.

Сегодня вот кофе попробовала. Жду)))

Все ем, кроме фастфуда, ну и сильные аллергены типа шоколада тоже пока боюсь

Все ела

Все кроме хими,фастфуда и т.д

Жирное тоже не ела особо

Все кушаю ,что хочется . Никаких диет с первых дней.Сейчас сижу пью чай с зефиром.

Всё ем. Посмотрела Комаровского, он утверждает, что можно всё, что ела во время беременности. Только не экспериментировать, не увлекаться новым, экзотическим.

Все ела. Вводила продукты постепенно

Всё ем. Ни дня на гречке не сидела.

Всё ела с месяца

Не ела только то, отчего чисто теореьи пучить может, и сильные аллергены. И то первые пару месяцев. Потом все ела. Только в нашей стране есть понятие диета кормящей матери

Все ела с месяца

Ела всё кроме сильных аллергенов,только вводите постепенно,если вы на жёсткой диете сейчас.

Всё

Тоже ела все. Врач разрешила, но смотреть надо реакцию, чтоб на было аллергии

Все ела

Первые полтора месяца сидела на диете. Ела гречку, картошку, суп куриный, грудку, говядину, творог, сушки, свеклу отварную, курагу, печенье «Мария», пила чай с молоком.

Ем все кроме молочки, яблок, бананов, бобовых

Все ела. Начните по чуть-чуть, не килограммами)

Пельмени, мясо тушенное, в духовке, по утрам каши, творог , сметану, рис, картошку. По немногу пробую всё..

До 3,5 мес кормила - кушала вообще все - и шоколад и роллы, с ребёнком все отлично)