У кого случилось послеродовая депрессия :толстая/устала /никто не помогает/муж не любит /охото развестись /постоянно охото поплакать и жалко себя?? 🤪как с этим боритесь ?
Комментарии
К чему это я. К тому, что депрессия, если она есть, то это серьёзно.
Первый шаг, оценить масштаб проблемы, второй - разработать план устранения. Тут каждому своё
Хотите страшных статей на эту тему ссылки дам? Мужу дадите почитать, чтоб поразмышлял на тему помощи маме
Муж вытягивал из этого состояния, постоянно рядом был, спать отправлял, когда ночи были беспокойные, готовил, если малыш плакал и я не могла этого делать, любить стал ещё больше, говорить об этом, и просто разговаривать обо все, что беспокоит.
Купите обязательно книгу Мама на нуле.
И ещё вот #еврикправила.
17 марта будет проходить медфест, там будет отличный психотерапевт с Москвы выступать, как раз на тему послеродовой депрессии
У меня была затяжная(( казалось жизнь кончена, все бесит,никто не любит...Но это проходит. Побольше отдыхать, чтобы папа с ребеночком возился, а Вы бы лишний часик поспали в тишине
У меня депрессия была первый месяц, я одна дома с малышкой, муж с работы приходит поздно. Шов болит, ничего не успеваю ни убрать ни приготовить, полы грязные, а я люблю когда чистота и порядок и всё на своём месте. Плюс вес не уходил, да и подстричься очень хотела. Доченька не полюбила коляску и улицу от слова СОВСЕМ. Вот сидели дома круглосуточно вдвоём. Я Ревела, мне кажется, круглосуточно. Любимый приходит я реву, он уже начал задаваться вопросом, мол может я чего-то не знаю?!
Но я сама не знала что со мной не так. Мне помогло общение с мужем каждый вечер под вкусный чай с какой-нибудь вкусняшкой, когда уложили дочь и договорились гулять в каком-нибудь из парков каждые выходные. Вот это меня и спасло. Ну и ещё то, что он во всем мне помогал, посуду приходил мыл, на выходных пыль и полы протирал, готовил вечерами, либо утром в столовой покупал еду и ехал на работу.
Спасла любовь, поддержка и твердость характера мужа ❤️🙏🏻
У меня😂все сразу
Никак не борюсь особо
Стараюсь больше отдыхать. Чаще радовать себя
Ну толстуху😂🙈я скинула в этот раз за 4 месяца
К психологу сходите. В ЖК у вас нет?
У меня, после 2 го сына, всё время плачу🤦♀️, связываю это с КС, после 1 го сына такого не было, он ЕР, это моё личное мнение, конечно
Лишнего веса после роддома осталось 4 кг и те ушли от бессонных ночей и диеты на гв, спала с ребёнком днём, муж был постоянно на работе, от него не ждала и не требовала поддержки, изначально знала, что он не такой человек.себя не жалела, наоборот счастье переполнялось, несмотря на все трудности, через пару месяцев стало проще
Успокоительные ,выйти куда нибудь одной прогуляться .
@vivika1909, нет что вы ...только 15 мин пока я в душе 🤦♀️
@kateika.93, ой это плохо ,у меня муж может даже на день остаться ,только вот в нас проблема в том что дочь молоко только из груди пьёт ,из бутылок не хочет вообще ..
Отчаяние матери
Пост отчаяния. Ору и шлепаю ребенка(
Дочери 4 года. Я вообще не вывожу. Есть еще сын 1,5 лет. С ним все легко.
Дочь же с рождения просто маленький дьяволенок. И если пока она была маленькая- это воспринималось как данность и просто такой «возраст» (как оказалось, нет, тк младший таким не был), то сейчас это уже конкретно ахреневший, невоспитанный человечек.
Она просто искусно выводит всех вокруг, включая воспитателей. Говоришь «нельзя», будет 4 часа за тобой хвостом ходить и говорить «а я хоч...
Как вы относитесь к девушкам без лифчика?
Как вы относитесь к девушкам без лифчика, когда сначала видно соски, а потом девушку?
С одной стороны: каждый дрочет, как хочет.
С другой: как-будто обычное осознанное привлечение мужского внимания
П.с есть столько разных «наклеек» на грудь, если лифчик неудобен или вреден, топиков и тд.
Как по мне, это осознаное желание выпустить грудь на охоту😄
Льняной коктейль для похудения: опыт и результаты
Опять начала пить семена льна 🤪
Объясню...если пить семена льна каждый день утром, у меня вместо завтрака, то твоё тело преобразится уже через месяц-это проверено мной 😌
В чем подвох? Потому что охото жрать нормальный завтрак, а не это😅
Но результат того стоит🙂 кг уходят, шлаки уходят, нормализуется стул, подтягивается кожа- это то что ощутила я. Можете прочитать в интернете.
Пью я обычно 5 дней пью с утра (завтрак) 2 дня завтракаю чем хочу.
И так месяц. Потом недельку можно перерыв сделать.
К...
Как справляться с детскими капризами и сохранять свои границы?
Если ребенок орет, в туалет сходить не дает, сил нет и т.д (яжматерям не читать)
Пост для тех, кто не забил и на себя, учится, работает из дома и т.д
Пусть в меня кто-то кинет тапки, скажет, повезло просто или я суровая мать, а кому-то да помогут мои воспитательные моменты😉. Скажу так - кто бы что не писал, но итог меня устраивал, хотя сын растет и все постоянно меняется. Но, что-то остается прежним. Должно быть ясно, что гибкость во всем нужна.Дети меняются.
В декрете я ни только отдыхала, учи...
Как поступить, если бывшая свекровь хочет забрать сына на свадьбу?
Вот ничего у меня не бывает нормально и спокойно. Вечно всем надо палки в колеса мне ставить.
Ситуация. Бывшая свекровь и свекр собрались на море с 17 сентября на 2 недели, она мне позвонила, попросила разрешения забрать с ними Сашу.
Так как у Саши отношения прекрасные и с папой и с бабушкой, дедушкой и дата была подходящая, у нас не было планов на них, я, конечно, дала добро. С бывшими свекрами я общаюсь нейтрально, скидываю им фото/видео внука с разных мероприятий, могу привезти им Сашу, к...
Искренне желаю, чтобы ваше состояние было лишь усталостью, гормональной перестройкой организма, принятием новой роли, но не истинной депрессией. Любите, обнимайте свою кроху, вы открываете ей этот мир!