Хорошая ли я мама? Этот вопрос звучит в голове у каждой женщины, родившей ребёнка. Будучи мамой мне он самой очень знаком. А как специалист, работающий преимущественно с матерями, я знаю что для многих этот вопрос часто сопряжен с чувством вины. Горемать, плохая мама, мачеха, нерадивая мамашка - как только не именуют себя современные мамы, посыпая голову пеплом. И значимость повода при этом не имеет значения- чувство вины у многих возникает буквально на каждом шагу и пронизывает каждое действие и решение: не вышла на прогулку, дала вчерашний суп, не купила дорогую игрушку, запретила смотреть мультик, не водит на миллион развивашек, и так далее и тому подобное... К этому грузу вины присоединяется реакция на поведение ребёнка: ребенок рыдает от обиды, что мама что-то запретила - и теперь она чувствует вину за это. Ребёнок устраивает истерики в общественных местах- мама виновата, плохо воспитала. Малыш что-то еще не умеет или делает хуже, чем его ровесники - снова-таки повод для самокопания и мыслей "а вдруг это все я недо: -дала, -развивала, -обучала?"... И так по кругу, и нет этим мыслям ни конца, ни края.

И, с одной стороны, вина может быть здоровой и полезной- ведь она регулирует наше поведение, заставляет нас становиться лучше. Но если она становится лейтмотивом - то это чревато и для самооценки женщины, и для ее родительской функции. Ведь мама, которая действует из состояния вины не может выстроить здоровые детско-родительские отношения. А тем более, если оценку своей хорошести как мамы она ждет от ребёнка. Получается, что она совершает или не делает чего-то из опасения расстроить или разозлить ребёнка- ведь он может начать кричать "мама плохая!", "не люблю тебя!". И мама искренне вопринимает эти действительно обидные для каждой слова как приговор, как вердикт своему материнству. И начинается нарушение иерархии детско-родительских отношений: мама старается заслужить оценку и фактически возлагает на ребёнка ответственность судьи. У таких родителей дети становятся своенравными, очень капризными, не признают авторитета и в школьном возрасте это приводит и к проблемам с учебой, и в отношениях со сверстниками. Про таких детей говорят "наглые", "неуправляемые", "не признающие авторитетов".

Как же понять, где вина здоровая, а где - невротическая? Как найти баланс между "горематерью" и "идеальной мамой"? Как научиться договариваться со своим внутренним критиком? Узнать ответы на эти вопросы приходите завтра на психологические посиделки #блабламама

Детали и регистрация на сайте ссылка

На фото - тест на родительский невроз Людмилы Петрановской