#19недель
- Набрала около 2,5 кг🐳
- По анализам и УЗИ всё хорошо, меня вообще не беспокоят из клиники, где ведусь🖖🏻
- Толкашки-пинашки отчетливо и понятно ощущаются с 18 недели🤛🏻
- Аппетит отменный, не покупаю «запрещёнку» в виде сладостей и булок домой, чтобы не соблазняться лишний раз🧁👀
- Поменяла всё белье (обычное и спортивные топы) на бОльший размер🍈🍈
- Тренировки 3 раза в неделю, по 45-55 минут, всё по ощущениям🤸🏽♀️
- Планируем отдых с коротким перелетом в марте и апреле, врач разрешила👌🏼
______________________________________________
Чего у вас интересного, девочки?🤰🏼🌸
Какая вы классная 👍 а я расслабилась в беременность и заплыла жиром , чего вам не советую 😃
Подскажите пожалуйста, а какие направления рассматриваете для отдыха ???