Всем привет,есть среди нас психологи или психиатры...или просто те кто даст совет опираясь на житейсктй опыт? Может я сошла с ума,а может это нормально когда ты в декрете 🙄но у меня пропало чувство удовлетворенности((( вообще ко всему. Ни чего не радует(( Обычно как бывало,куплю себе мелочь какую и на душе сразу повеселело. А тут вообще беда....ни занятия с ребенком,ни вкусняшки,ни встречи с друзьями ни хорошая погода,ни алкоголь,ни поход в кино или ресторан,ни любимые дела ...ни чего не приносит удовлетворения😥
Комментарии
Мой муж считает,что у меня все супер! Что я как сыр в масле катаюсь. ... А все гвокруг...оворят ,что мне срочно нужен отдых. Отдых от всех.
У меня такой период был.. эмоций никаких, радости 0... один в один, как вы описали.
Меня тогда спасла 2х дневная командировка. Я реально переключилась, побыла одна, без всех, без обязательств и бытовых дел, делала после работы, что хотела, вот как встряска. Мне не хотелось ехать домой даже, помню. Но после этого я пришла в себя, видимо, смена обстановки так сказалась
2 дня? Хм. Здорово,что у вас получилось. Мне так не сделать. И родные не поймут моего порыва.А вдруг понравится мне и 2 дня продлятся дольше...
@orhid17, вот я бы их продлила, честно говорЯ... была возможность, но муж бы не понял.
Держитесь... нужна встряска какая-нибудь... может хоть на денёк, оставить ребёнка с родными и поехать куда-нибудь?
@orhid17, эти командировочные дни послужили началом «выздоровления» скорее... не сразу, конечно, все изменилось, но толчей они дали 100%
Выгорание моральное? Отдых, сон, витамины и прогулок побольше.
Попейте магний для женщин, мне когда-то помог
Может время года такое? С приходом весны появится вкус к жизни? Я в такие моменты начинаю строить планы, или искать что-то, не тупо идя в магазин, а гарями по разным сайтам😁чтобы влюбиться во что-то, потом мечтать об этом и вконец концов купить🤤чаще это связано с детскими вещами😒но по большому счету какая разница!
Вот как раз и планы строить не хочется,а обычно их громадье
Лет 5 назад было такое состояние хотелось просто лежать и всё никого не видеть и не слышать.Сама с собой работала) с тех пор депрессию рублю на корню успешно. Кстати,как тогда поменяла отношение к жизни встретила мужа,свадьба,ребенок,в общем жизнь изменилась.
Эмоциональное выгорание. Было такое, когда сыну годик наступил. Я диплом накануне защитила, праздник организовала ребенку, в потом всё.... Лежала бревном. Такое чувство, что вот мечта сбылась, а зачем я о ней мечтала? Помог отпуск с мужем, сына оставили с бабушкой на неделю. Сейчас повторно начинаю испытывать это чувство, муж пытается меня переключить на новые планы. Пока безуспешно