Девочки, поделитесь книгами/вебинарами/инстой как постепенно приучить ребёнка к самостоятельному засыпанию. А то мы сначала засыпали самостоятельно, а потом вокруг так стало все интересно и теперь только на руках.
Берёте ребёнка и в одно и тоже время укладываете его спать, сначала укачивая все как обычно , так наверно недели две, потом просто прижимая к себе после купания напевая колыбельную кладёте в кроватку и набочок держа на нем свою руку , так ещё недели две и через месяц просто кладёте и он сам засыпает 💪🏼
Личный опыт , я просто месяц назад устала его укачивать , точнее моя спина устала