Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анастасия
Анастасия

📝 МОЖНО ЛИ ПРИНИМАТЬ ВАННУЮ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ? 🤰🏻🛀 ⠀ Ответ: Если ваша беременность протекает без осложнений, то да,…

📝 МОЖНО ЛИ ПРИНИМАТЬ ВАННУЮ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ? 🤰🏻🛀

⠀

Ответ: Если ваша беременность протекает без осложнений, то да, можно, принимайте на здоровье 😊, но для этого нужно обязательно соблюдать ряд важных условий☝:

1. Ванны принимать можно только теплые, комфортные для Вас по температуре, но ни в коем случае, ни горячие (горячая вода может спровоцировать кровотечение/выкидыш). То есть температура воды должна быть примерно 33-37°C, но не выше! Тёплая вода очень помогает при спазмах. ⠀

2. Ванну следует принимать недолго, примерно в течение 15 минут. На ранних сроках беременности - с осторожностью.

⠀

3. Рекомендуется принятие именно сидячих (поясных) ванн (А.Стокгэм, Каминский): они восстанавливают вашу нервную систему (так как теплая вода понижает секрецию адреналина - гормона стресса), очищают вашу кожу, помогают при бессоннице, тошноте, усталости, головной боли, разбивают застой крови в сосудах, несущих венозную кровь от пищеварительных органов к печени.

При поясных ваннах вода наливается так, чтобы ваш животик был прикрыт, но не выше, то есть зона сердца должна быть свободна от воды (так ка это может повышать давление).

⠀

4. Если, вдруг, почувствовали какой-то дискомфорт, прекращаем процедуру.

⠀

Почему многие боятся принимать ванну? Потому что думают, что через водопроводную воду можно занести инфекцию малышу, но это не так. Малыша во время беременности от различных инфекций охраняют околоплодные воды и ваша слизистая пробка, которая находится в шейке матки. Даже во время самих родов (когда слизистая пробка, скорее всего, уже отошла) беременная может спокойно лежать в своей ванной, просто перед этим обработав ее содой (сколько так лежать и что еще для этого нужно - это мы будем разбирать с вами на моем курсе подготовки к родам).

⠀

⛔ Противопоказания:

- Угроза прерывания беременности или склонность к выкидышам;

- Истмико-цервикальной недостаточность;

- Инфекции половых и мочевыводящих путей (=>могут усилиться);

- Если есть категорический запрет от врача с объяснением вам реальных причин почему нельзя (напр., у вас серьезные проблемы с сердцем и т.п.)

⠀

Если эта информация была вам полезна - ставьте ❤.

Поделитесь, а вы любите принимать ванны? 😊

#ваннавовремябеременности #беременность #курсыдлябеременныхмосква #курсыдлябеременных #ваннаибеременность #пузожитель #ябеременна #счастливаябеременность #правилабеременности #релаксациябеременных #расслаблениевовремябеременности 😊

2

Комментарии

deleted-user

deleted-user

Я весь первый триместр пролежала в ванне. Почти каждый день по часу, с пеной, маслами. Первую беременность измывалась над собой, сидела в холодных ваннах сидя по пять минут, бросила это дело.

asya19934

Анастасия

Хорошо, что не стали повторять, холодные и ни к чему, если можно в тёплой :)

При какой температуре беременным можно принимать ванну?

При какой температуре беременным можно принимать ванну? Ванну во время беременности принимать можно и даже нужно, только в ванной вы сможете полностью расслабить мышцы спины, ног. Важно только знать, при какой температуре можно принимать ванну беременным. Потому что ванна из полезной становится вредной именно благодаря неправильной температуре воды. Итак, безопасный градус воды при беременности – 36-37 градусов Цельсия. Такие ванны я не только разрешаю, но и прописываю своим беременным на ежедневной основе. Я сама во время своей второй беременности спасалась такими ваннами, ничто другое так не расслабляло, не улучшало самочувствия как пребывание в ванной. Сейчас польза ванн научно обоснована и доказана. Лечение с помощью погружения в воду Основатель российской школы анастезиологов – реаниматологов профессор Анатолий Петрович Зильбер разработал метод лечения тяжелой преэклампсии (когда у беременной наблюдается повышенное артериальное давление, отеки, повышено содержание белка в моче) с помощью погружения в ванну с теплой водой. Группа ученых во главе с профессором доказали, что вода очень благотворно действует на беременную: - снижает артериальное давление - улучшает микроциркуляцию крови - улучшает состояние плода - улучшает мочевыделительную функцию почек - способствует выведению токсинов Как видите теплые ванны даже прописывают. Чем грозит пребывание в горячей воде? Опасность появляется если вы находитесь в горячей воде выше 37-38 градусов более 10 минут. Чем это грозит: - Сильное снижение артериального давления, нехватка кислорода у плода, возникновение вероятности прерывания беременности; - Головокружение и слабость; - Врожденные пороки у ребенка, особенно если принимать такие ванны на ранних сроках беременности; Вода в ванной может навредить малышу? Некоторые женщины бояться любых водных процедур: принимать ванну, плавать в бассейне из-за того, что им кажется, что вода может «затечь» к ребенку. Этого бояться не стоит, ребенок в утробе полностью защищен, он находится в плодном пузыре. И, кроме того, на входе в матку во время беременности образовывается специальная стерильная слизистая пробка, которая, во-первых, не дает никаким жидкостям проникать внутрь, а во-вторых, содержит антибактериальный состав, обеззараживая все вокруг. Поэтому ребенку не страшна никакая вода вокруг. Для вашего спокойствия, перед ванной примите теплый душ, а затем погружайтесь в ванну. Однако даже в душе не включайте слишком горячую воду, не делайте много пара в душевой. Когда ванны принимать нельзя? - если есть угроза прерывания беременности - врачи диагностировали низкое или центральное предлежание плаценты В остальных случаях, принимать ванну с теплой водой можно и нужно. И еще будьте очень осторожны — заходя и выходя из ванной, чтобы не поскользнуться. Старайтесь не принимать ванну, когда дома никого нет. Постелите резиновый нескользящий коврик, не мерзните и не переохлаждайтесь. Как почувствовали, что становится прохладно — выходите. Примерная длительность одного приема может быть 15-20 минут. Источник: http://kerimovanatalia.ru/pri-kakoy-temperature-mozhno-prinimat-vannu-beremennym/

Ванна в беременность, а грешите ли вы так же, как и я? 👹 В беременность, как и до, я каждый вечер принимаю ванну-с…

Ванна в беременность, а грешите ли вы так же, как и я? 👹 В беременность, как и до, я каждый вечер принимаю ванну-с пеной, маской на лице и каким-нибудь журналом-это мой ежедневный ритуал расслабления 😊 Температура воды тёплая, ближе к горячей, но не кипяток. И самочувствие 👍 Как во время, так и после)

Во сколько лет наступила первая беременность?

Через 3 дня мне 29.. Считаю, что для беременности это поздно, очень тяжело проходит.. оптимально для здоровья было бы в 23-25 Но не всегда это зависит от нас..😔 Во сколько наступила ваша первая беременность и считаете ли этот возраст нормальным?

Можно ли принимать ванну беременным?

Мне сказали, ванну принимать нельзя беременным. Почитала в интернете, пишут что может быть выкидыш 😕 а я лежала час в ванной. это правда? Кто принимал ванну в 1 триместре?