Я б двинулась в декрете вставать в 6:30))) спим до 10 утра, ложимся в 22-23. Летом вставала в 8,ложилась также) прошлым летом мы в 20-20:30 только с озера топали домой)

Режим не меняли в вашем возрасте. В 19 купались, кушали и в 20 спать. Подъем был в 9. Днём 2,5 часа спал.

В вашем возрасте спали с 20 до 7-8 утра, дневной 3 часа. Я считаю это идеальная. Зачем гулять до 9 вечера на улице с таким крохой если можно спокойно уложить ребёнка в 8 вечера и заняться собой и мужем?! Лично у меня это было спасение))

Кладу в 9, встает в 10 утра, сон один, менять график не буду

Режим точно не меняйте. Если вас все устраивает и подходит, то зачем вам подстраиваться под тех, что что-то скажут.
Конечно классно летом гулять до победы. Но в нашей семье никто рано не встаёт и раньше 23 часов не ложится спать. Поэтому у нас такой режим и никого не хочу слушать, что у нас что-то не так.

Отличный режим, не слушайте никого, моя вон до сих пор скачет🤪🤦🏻‍♀️ мечта просто, а не режим!

Вам летом и самой не захочется в 8 уже дома сидеть. Мы так 3 раз на улицу только в 7 вечера выходили. А вообще мой прошлую зиму уже 21.30 спал. Летом как то стал ложиться в 23. Но и встаёт уже не в 6 а в 9. Меня в принципе устраивает

А у меня все совы после года😂 но меня устраивало- спали до 11 четко, в сады вставали нормально без мучений. Так и до сих пор😂😂😂 но у нас вся семья совы 🦉 в час ночи могу и погладить белье пойти 😂😂😂

Мой тоже спал в 8 уже. После 2 поменял сам себе режим, может в 10, 11 ложиться. Но у нас папа часто в командировке, вечером приходит после 6,и если сын будет ужинать, а потом спать, то где наш тот папа будет... Поэтому сейчас явно рано нам в 8-9,потому что он взрослее и понимает больше и с папой хочет играть...
А летом будет гулять дольше и либо будет раньше ложиться, либо дневной будет длиннее. Пофиг.. Я раньше парилась, а теперь все равно. Ребёнку удобно, значит так и хорошо. Если он днем не хочет спать никакую, я не буду насильно укладывать. Если вижу, что хочет спать, значит да. Нет и нет.
Так что по ребёнку я бы смотрела, а не по смене светового дня

Отличное время, для того, чтобы ложится спать. У нас так было всегда. Сейчас немного позже сместился режим.

Отличный режим!

У нас всегда режим меняется в зависимости от времени года) зимой всегда позже ложится, но в 22:00 уже в кровати, а летом бегала, больше уставала, поэтому ложилась ещё раньше, в пол 10 примерно, с 1.2 у нас один сон, встаёт в 8-9

У нас такой же режим примерно, отбой в 20-20.30. Ничего менять не буду, может на минут 30 позже дожить буду, но это по ребёнку буду смотреть)

У меня у сына сам по себе режим немного меняется. Зимой бывало и в 9.30-10 вставал и тогда укладывала еле-еле в 23.. сейчас уже в 8 встаёт и 22 спит. Летом помню в 6.30-7 вставал и в 21 спал. Всё само природой происходит)

Мы тоже встаем в 630, спим в обед с 1330 до 1500. Спать ложимся в 2100.

Я б не меняла, летом днем хоть обгуляйся, тем более, сын ваш ранняя пташка). Хороший режим.

Обычно летом дети еще раньше начинают вставать, тк светло уже. Посмотрите как у вас будет и тогда уже можно думать, двигать что-то или нет. Прошлым летом мой в 20:30 уже всегда спал)

Ничего не меняла. Всегда ложимся в 21.00 и встаёт в 8.00. Зимой и летом.

Ребёнок растёт, по факту будет видно нужно будет сдвинуть отбой или нет.
Я тоже борец за режим, старшей не нужно было ничего сдвигать, тоже был отбой в 20.00