Сегодня решила пробовать очищение. Ложка соли на 1 л. Тёплой воды. Смогла выпить 5 стаканов подсоленной воды. Всё пока…

А ложка чайная? Или столовая?

А мне ещё зеленая гречка в кефире нравится. Заливаешь 2 ст.л сырой зеленой гречки 4ст .л. кефира вечером. Оставляешь на ночь на столе и утром на тощак ешь. Эффект как от микролакса моментален😆

Я покупала полисорб, чистила организм после шлаков и тд...так как то поприятней и побезопасней наверно)) попробуйте его

Не надо до тошноты доводить

Немного есть, но надо делать небольшие перерывы в мин 6

Столовая

Ложка какая,чайная или столовая?

Скажите, а тошноту и рвоту не вызывает?

Добавление соли является обязательным моментом. Дело в том, что обычная вода будет всасываться кишечником, а вода более солёная, чем наша кровь, наоборот, будет тянуть на себя жидкость из стенок кишечника (на этом основан эффект всех солевых слабительных). Это поможет отслоить вредные вещества от стенок кишечника, а также вызовет достаточно сильный слабительный эффект.

А соль какую функцию выполняет? Воду не задерживает?

А ложка чайная? Или столовая?

А зачем ?

Так, спасибо за совет. Гречку ещё не пробовала такую

Кишечника

Да делала чистку от зашлакованности. Ну и процесс похудения тоже есть. Нет не вредно. Только без фанатизма конечно.

Неё я 5 выпила и все, больше не зашло

Да нет, смарт это мама моя пила с утра, в кадр попало

а чтобы смартпакеты были сытнее можно добавить клетчатку

Оооох. Я б уже на скорой была от ложки соли

А мне ещё зеленая гречка в кефире нравится. Заливаешь 2 ст.л сырой зеленой гречки 4ст .л. кефира вечером. Оставляешь на ночь на столе и утром на тощак ешь. Эффект как от микролакса моментален😆

10 стаканов?? 😵Этож издевательство.... Магнезию не пробовали?)

А не вредно ли такое очищение?

Зачем? Шлаки?

Если надо хорошо "прокакаться" - дюфалак вкусный и тот же эффект