Девчонки... сон поверхностный, на ночь пила молоко с мёдом, пустырник 1 таб. В час проснулась и все... до 3 лежу. Выпила ещё пустырник и 3 валерианки... ничего, мелаксен и начало клонить в сон... но только вроде как погружаюсь, сразу выбрасывает как-бы... тревожность ещё вроде и при этом какие-то обрывки фраз в голове, картинки... что ещё для сна можно? Гв утром и днём... у врача была, навыписывал несовместимого, пытаюсь сама как-то пока
Это именно тревожность. Ты за что-то очень переживаешь. У меня похожее бывает перед важными событиями, могу почти не поспать... А тут регулярно...
Это следствие какого то стресса. У меня тоже самое. Сплю очень плохо, с трудом засыпаю
У меня подозрения, что мое молоко не настолько сытное, она ест только переднее молоко, заднее вообще никак не хочет, возможно у нас поэтому проблема со сном. К слову сегодня мы не спали с 3:30-8:00, за это время мы ели 6 раз. Может ночью попробовать смесь давать? Ну что я могу ещё сделать, чтобы оно стало сытным?-ничего. Смеси пью. И ещё перед сном хочу покупать в пустырнике с валерьянкой. У кого ещё какие предложения, что сделать, чтобы она спала хорошо? У меня сдают нервы конкретно. Она засыпа...
Интересно, одна я ещё сплю вместе с малым в одной кровати?
И вроде как бы мне удобно так, но мне нужен здоровый сон, без просыпания.. вот думаю, как теперь его отселить?!
Пустырник мне не помогает. Нужно успокоительное сильнее, но чтобы не клонило в сон и не притуплялось внимание.
Можно ли при гв пустырник или ещё какие нибудь успокоительные? В аптеке хотела купить пустырник в таблетках, фармацевт сказала нельзя..но мне кажется я без таблеток уже не смогу.
А вы замечали, что нет более замороченных мам, чем мамы Софий?)) То нельзя Соней назвать, потому что она не Соня, то нельзя назвать Софией, потому что САфия. Боооооже))
Плоды боярышника заваривать и пить перед сном. 👍