Девочки с ГСД 👀 Во сколько у вас последний приём пищи? Что обычно перед сном кушаете? 🥩🥒🥦 #гсд

@fomenko_anastasiya, может это крупа такая тяжелая) или весы мои врут)) 🤔🤦🏼‍♂️😂

@alina_vas, вряд ли 🤣 3 ст.л это около 30-35 грамм) может ты вес тары не вычитаешь? 🧐

@fomenko_anastasiya, да не, все по нулям)

и у меня так же бывает 🤷🏽‍♀️ расскажи потом, что врач на это скажет!)

@fomenko_anastasiya ну вот и сходила я к врачу, сказала, что когда я ела мясо (солонину) скорее всего сахар упал из-за того, что я углеводы не употребляла. Сомнительно, если честно...

@fomenko_anastasiya короче, она мой организм знает, я у нее с 14 года 🙈

@ksupodgorna, возможно, да и всяко лучше меньше, чем больше 😉

@fomenko_anastasiya это точно 😂

Ох спасибо!! Сегодня попробую овощи перед сном скушать! 🥒🍅

@fomenko_anastasiya попробуйте) она ещё говорила про мясо отварное, но мне тяжело такое на ночь) а овощи было хорошо)

@juliaspb2017, да, согласна, мясо тяжеловато 🙈 а вот овощи, мммм 😋😋

я имела ввиду не голодание, а то, что список продуктов скудный. сахар исключен совсем в любых его проявлениях 😉 спасибо, у меня прекрасный эндокринолог, и гсд, увы, вторую беременность 😖😩

@ksupodgorna, я видимо вас не так поняла). Простите.🌹

@olgadob83 ничего страшного, и я коряво написала)))

@fomenko_anastasiya хммм 🤔 а если прямо после еды попробовать замерять и смотреть, как подскакивает? я просто в первую беременность более обширно питалась, сахар не зашкаливал, натощак всегда был ниже 4,7, а вот некоторые продукты вызывали очень сильный подъем сахара. а в эту беременность все серьезнее( и я в прошлый раз некоторое время отдельно поем что-то одно, сделаю тест, смотрю. через час проверю муторно, но так я просто исключила то, на что организм реагирует. сейчас на все, блин, реагирует 😖

@fomenko_anastasiya о, это да) спасибо!) и вам желаю найти тот самый продукт 🌺🌺🌺

@ksupodgorna, попробую, возможно, так пойму на какой именно продукт такая реакция! Спасибо 😘

и какой утром сахар был?

и сколько натощак тогда сахар по глюкометру?)

@fomenko_anastasiya ниже ответила. ) 5,3 натощак(((

да всегда по разному) бывает 4,4, а иногда 5,5 🧐