Мамам неспящих детей посвящается)
Найдено на просторах сети)
Спать, когда спит ребенок? Аха-ха!
Кажется, начинающие родители делятся на два больших лагеря: первые высыпаются и удивляются, почему их все пугали бессонными ночами, а вторые почти не спят и не понимают, почему кто-то смеет на эту тему шутить и осмеливается давать им советы. Один из них звучит так: спи, пока ребенок спит. Выдав родителю-зомби такую рекомендацию, вы рискуете нарваться на нервный смех. И если после этого не последует гневной тирады, то это не значит, что внутри себя этот человек вас не проклинает. На самом деле он хотел бы сказать вам примерно следующее.
Итак, за последние десять месяцев мы спали часов двадцать. Во всяком случае, ощущение именно такое. В голове какое-то месиво из кусков образов и обрывков мыслей, а изо рта выходят бессмысленные предложения, потому что они не могут быть закончены. Они не могут быть закончены, потому что…
Нам постоянно говорят: «Вы, наверное, что-то делаете не так, не может же быть, чтобы ребенок не спал! Он же маленький, а маленькие все время спят» ну или что-то типа этого. Так вот: нет, мы все делаем так. Мы терпим и понимаем, почему пытка лишением сна считалась одной из самых жестоких.
Да, родительство безжалостно. Конечно, в нем есть много прекрасных моментов, но когда они происходят на фоне депривации сна, которая отрицательно влияет не только на физическое, но и на ментальное здоровье человека, они вызывают лишь блеклые отголоски радости, потому что на нее нужно затрачивать энергию.
Спасибо, но совет «спи, пока спит ребенок» мне не подходит. Знаете, почему? Потому что он, блин, не спит! 32 минуты — это не сон. За это время невозможно выпить чашку кофе, а потом сходить покакать — нужно выбрать что-то одно, сделать это максимально быстро, моргнуть и снова устраивать шаманские пляски вокруг ребенка.
Нет, я не могу просто «закрыть глаза на полчасика», потому что если я это сделаю, подозреваю, я не проснусь в течение суток. Впрочем, даже если мне удастся, я открою их, став еще более уставшим человеком, чем до этого. Парадокс! Но тридцати минут никак не хватит на то, чтобы восстановиться после недель, месяцев без нормального сна.
Как жаль, что родители не заряжаются от солнца. Можно было бы выйти на прогулку и стать новым, бодрым, полным энергии человеком. Но вместо этого после прогулки ты приходишь домой с еще более густым туманом в голове.
Смешно, что еще недавно мне казалось, что я умру от усталости после долгого рабочего дня или ночных посиделок с друзьями. Аха-ха! Посиделки с друзьями — это когда ты не ходишь по квартире во тьме и не носишь на ручках несколько килограммов любви, тяжесть которой становится заметной только тогда, когда ты пытаешься согнуться и осознаешь, что твоей спине пришел конец. А сидишь на жопе ровно! И пьешь свои любимые напитки, смеешься, а на утро бесишься, что на столе осталась грязная посуда и следы от стаканов. Благословенные дни!
Да нет, я не жалуюсь. В конце концов, на свете миллионы людей, которые прошли через то же, через что сейчас прохожу я. И сколько их еще будет! Так что давайте-ка перестанем советовать им спать тогда, когда спит ребенок, потому что для них это будет звучать как насмешка. Именно так, даже если ничего плохого вы не имеете в виду.
Что мы можем сделать? Мы можем посочувствовать и принять то, что с ними происходит, как неизбежное. Да, это бывает не со всеми, но это бывает. И нужно просто сделать все возможное, чтобы выжить. В том числе и не бесить лишний раз человека, который не помнит, когда в последний раз спал хотя бы пять часов подряд.
Все, кто сейчас проходит через безжалостную стадию депривации сна, вы не одни, слышите! Вы сможете! Увидимся на той стороне, где дети спят дольше 32 минут и не просыпаются с диким ором, сообщая миру о своем существовании. Да, она точно есть, ведь именно с нее приходят все эти люди, которые считают, что спать, когда спит ребенок, действительно возможно, потому что он, правда, по-настоящему спит. Спит! И мы тоже когда-нибудь поспим.
Лучший комментарий
Чего это нельзя попить кофе покакать за 35 минут?! Очень даже можно, если это делать одновременно!
Комментарии
Так хочется обнять автора, что озвучил мои мысли! Так я ещё и «сова», малого спать в 21-22 уложила, а сама до 1 не могу уснуть, после нескольких просыпаний ночью, а то и каждые 30-60 мин, мой товарищ просыпается в 7-8 утра, а я глаз не могу открыть 🙈 а так я научилась спать сидя 🤱🏻
Я с этими 30-минутными снами мучалась до 1,3 примерно 🤦 чуть с ума не сошла. Просыпалась днём через 30 минут, иногда получалось продлить сон, ночью после засыпания просыпалась через 30 минут. ГВ свернула в 1,1 и вот только сейчас дочь спит ттт хорошо. А мама моя говорит:"как с тобой было хорошо, в кроватку положила, ты сама уснула и спишь хорошо, почему Алиса так плохо спит?". Я правда на смеси была. А у брата мужа обе дочки стали хорошо спит только после 3-х лет. Вот так созревает ЦНС
Всё было именно так смешно и грустно как вы описывали , пока мы не стали ходить на массаж. Теперь наш дневной сон это 2,5 часа подряд. Может быть и у вас получится ...
ООО больная тема.сын до трёх лет плохо спал.... Я мечтала три года проспать с ночи до утра не просыпаясь!!!
Я только первые 2 месяца мучалась , потом перешли на смесь и стала высыпаться как никогда ) а сейчас вообще прелесть , спим всю ночь в 6-7 кушаем и до 10 дрыхним )
@victoria2510, я иногда так бешусь, что думаю тоже на смесь перевести. Задолбало)
Спасибо... с интересом прочитала.. скопировать и отправила мужу... надеюсь до него хоть немного дойдет...В то со своими советами по поводу того, что надо спать , когда спит ребенок, уже откровенно достал...
Мужу можно отдать ребёнка в выходной день и наказать укачать и поспать вместе) а самой на маникюр/в кафе с подругой) пусть попробует поспать
Ой, а я отношусь к тем, у кого ребёнок спит 😄Утром до пол 10 где то спим с ним, потом я делаю все дела до обеда, в обед сын спать на часа 2-3, а я ложусь смотреть фильмы, пить чай🤗Но я не верю в чудеса и мне полюбому не повезёт так со вторым ребёнком, я уверена 🙄
@kristinina_1999 ну некоторым везёт и с несколькими детьми. У подруги третий родился и она ни с одним не знала ни колик, ни бессонных ночей
Опытные мамы подскажите, а первые сны по 32 минуты приходят с первым регрессом сна в 4 месяца?
Я помню, что в 4 месяца полегче стало, время сна увеличилось. К 6 мес захотелось второго ребёнка, потом отпустило. 😊
А вообще эта и правда бесит. Я уже пару раз высказывала свекрови, что меня уже подбешивают её советы. Да и маме достаётся с её "ну вы же спали, значит что-то не так делаешь" хочется аж стукнуть чем-то 😤😤😤 и да меня искренне радует что мы не одни такие. Щас вот опять по часа 1,5 в ночи гуляем. 🧟♀️ Уже бесит это состояние вечного зомби. Но херли делать 🤷🏻♀️ терпим и ждём когда перерастут. Одно время сон наладили, на днях даже поспал без особых истерик с 20-00 до 4 утра, я аж не поверила своему счастью и проверяла дышит ли ребёнок. А это уже не нормально. 🙈🤕 Ну а что делать, если нервная система сломана. При этом в 4 утра покормила и до 7 утра, там 3 минуты и ребёнок снова спит и до 9 утра. А потом снова ПИЗДЕЦ!! видать ребёнок подзарядил батарейки и снова перестал спать нормально. Но хоть вчера зуб обнаружила, не так обидно.
Чего это нельзя попить кофе покакать за 35 минут?! Очень даже можно, если это делать одновременно!
@alya_khv, в жопу консультантов! 😄 Я все на своём опыте проверила. За все излишки потом «платила» сыпью, отдельными прыщами и ором.
@kosushka согласна, я тоже начала все есть и у ребёнка газы усилились. Я выбрала меньшее зло для ребёнка. Щас уже не помню этот период, помню что хотела яблок очень сильно. А у нас на них как раз было сильная реакция в виде вздутия и газов
А по поводу спать с ребёнком-это ваще тема👌🏻я вот со средним прям кайфовала-ложилась днем и мы спали по два часа,а без меня он спал те же 15 мин🤪я ложилась и спала! И гори всё синим пламенем! Пусть хоть конец света,мне принципиально было спать👐🏻
И я сейчас так делаю.. Сначала рвала свою жопоньку чтоб приготовить, погладить, убраться! А сейчас да хоть конец света, я сплю, а уборка никуда не убежит
32 минуты? Да ты счастливчик😂я б успела на диване поваляться и в потолок поплевать за такое время🤪но у меня есть минут 15, а то и этих нет🤦🏻♀️не спит он днём,хоть убейся! Дремлет в пьяном бреду по 15 мин и снова- хоп хей лала лэй🤪вот ночь стала похожа на ночь,каждые два часа на пососушки просыпается,тоесть,есть время на поспать👌🏻ну и вообще-это всё временно! И я себя успокаиваю только этим! В год примерно вся эта котовасия закончится! Так что я считаю дни и настраиваюсь на хороший сон к следующей зиме🤣
Я надеялась что это в год закончится, но наш по прежнему отвратительно спит
Я побывала как раз в обоих этих лагерях. С сыном мы спали постоянно, и я всегда удивлялась, как с маленьким ребёнком можно было не высыпаться😆 просыпались мы с ним часов в 10-11 утра, ещё разок-2 днём поспим пару-тройку часиков, и вечером в 9 он уже спал🥳
Но когда родилась дочь, я поняла, как можно не высыпаться🤦♀️ ночью она спала ровно час. Ела, засыпала ровно на час🤬 и все по кругу. А днём она спала ещё меньше.. точнее, спала она так же, час😆только время бодрствования было горааааздо больше. А в этот час мне нужно было и убрать, и приготовить, и старшему время уделить.. тк если не спала царевна, то ее нужно было обязательно носить на руках, петь песни, качать и тд, иначе она орала на все 10 этажей🤦♀️ и да, мое единственное желание было непрерывно поспать дольше 5 часов)))
Как долго это было? А то у меня сейчас тоже самое (
@taisiyaholub, что такое непрерывный сон больше 5 часов-я узнала только около 2 лет😆
Я в роддоме натренировалась спать с включеным светом и среди бела дня 😁. А Сегодня аж проснулась когда ребенок не встал в 4 утра есть ... Жаль что это только сегодня такая ночь была хорошая
О да.... у меня первое время даже иммунитет выработался, сон стал такой крепкий, что ребенку нужно было прям разойтись в истерике чтоб я проснулась. И самый бесячий момент, вот уложида, спит... ты ложишься на кровать закрываешь глаза. Отрубаешься.... а ребенок просыпается.... это замкнутый круг. В особо сложные периоды укачивала дитя, тихонько ложилась с ним и спала. Хотя мой ребенок не любит с нами спать. Вот это норм.... выручало. Остальные советы пишут как будто те у кого детей не было никогда блин.....
32 минуты? Да ты счастливчик😂я б успела на диване поваляться и в потолок поплевать за такое время🤪но у меня есть минут 15, а то и этих нет🤦🏻♀️не спит он днём,хоть убейся! Дремлет в пьяном бреду по 15 мин и снова- хоп хей лала лэй🤪вот ночь стала похожа на ночь,каждые два часа на пососушки просыпается,тоесть,есть время на поспать👌🏻ну и вообще-это всё временно! И я себя успокаиваю только этим! В год примерно вся эта котовасия закончится! Так что я считаю дни и настраиваюсь на хороший сон к следующей зиме🤣