Не могу с этими 2 ух часовыми укладываниями...аж трясет всю...не могу понять вот как так то: встали пол 9 утра, обеденный сон с пол 3 до пол 5, и в 11 стали укладываться и до сих пор.. почему????😭😭😭😭😭 а если днем спать не давать, то заснет за 5 мин..
Комментарии
я тоже думаю, что нужно двигать дневной сон. обычно время бодрствования до дневного сна меньше, чем время бодрствования после дневного сна до ночного. У нас буквально недавно такая фигня была, только дочь просыпалась в 9-9:30, дневной в 2-4 и ночной в 23. Я стала утром ставить будильник на 8:30, на дневной укладывать в 13 на 1,5 часа и на ночной уже в 21:45 спит. В вашем случае, утром пробуйте вставать в 8, дневной хотя бы 13:30 и тоже на 1,5 часа и на ночной пробуйте укладывать в 21–21:30. Попробуйте, что получится?!
У нас было так точно так же ... терпела до 3х лет, потом осознанно убрала дневной сон... теперь сын засыпает в 8 вечера за 5 минут, встаёт в 8 утра... в сентябре в сад, вот там будем снова спать)
О я с вами. И меня тоже уже трясёт, муж вчера заснул пока укладывал. Хочется что нибудь сломать после этого. Выхожу очень злая 😡. Он вроде спит, но стоит встать, пошевелиться и все он опять огурец и смеётся. А я просто в бешенстве. И так уже 2 месяца.
Вот и я такая злая..вышла уже на мужа наворчала..
Если встаёт в 8.30, то дневной должен быть в 13.30 максимум
Вообще-то многовато поспал человек, поздний подъем, ещё и поздний 2ч дневной сон. Чему удивляться?
С учетом того, что вчера она заснула в час и встала пол 9..мне кажется не много...вот если бы она легла в 9 и проснулась в 9, то да..а так то...может я чего то не понимаю конечно, но не знаю, не сказала бы что много..
@nasik.07 дело в "вечернем" сне
Согласна полностью по поводу сдвигать дневной сон , желательно вам спать с 1-3 вот и на вечер будите укладываться намного раньше , и лучше , ребёнок будет успевать к 9 вечера хотеть спать , ведь он играл 6 часов этого достаточно что бы захотеть отдыхать !
С 8:30 до 14:30 большой перерыв. Попробуйте сократить. Моя в саду спит с 13 до 15 и в 21:30-22 уже спит....даже когда не ходит в сад.
Моя раньше 22:30не засыпает
Кмк вам надо двигать дневной сон и соответсвенно НС тоже подвинется
Мой если встаёт в 8.30
В 12.30-13 уходит на сон, спит 1,5-2 часа и в 20-20.30 баиньки
@mrs_manana просто в 2 у меня намного меньше и хуже ребенок спал, чем в 1,5
@rollerprosveta, а у меня нет поводов грустить. За 7 лет ожидания мне достался «книжный» ребёнок.
@mrs_manana ага) А у кого-то всё через одно место)))
Давно такое?
Может перегуливает? Не пробовали укладывать днем и вечером на час раньше? И если ребенок очень активный, то за 1,5-2 часа до сна не давать перевозбуждаться, активные игры убрать, мульты.
Такое постостоянно(( и так и сяк пробовала..если раньше укладывать, то как итог укладываемся на этот же час дольше(
У нас встаёт в 9-10,сон в 15-16 до 17-18 и в ночь в 1(после 2х лет слишком много энергии стало)))
Вот и у нас так же...не могу больше, никакого личного времени..
@nasik.07, я бы пробовала раньше будить утром и все сдвинется тогда(в нашей ситуации у меня нет сил рано вставать,я сова)но это помогает
@katysikbelka я тоже сова, для меня 9 и так то рано, но я стараюсь, очень..
Ой у нас тоже началось,хоть днем не ложи.