Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Hanna
Hanna
Мама сына-младенца

Ищу «Фитнес маму» 🤔🧘🏻 ♀ . Ни для кого не секрет, что после родов мы меняемся и появляются не только лишние кг, но и боли…

Ищу «Фитнес маму» 🤔🧘🏻‍♀️

.

Ни для кого не секрет, что после родов мы меняемся и появляются не только лишние кг, но и боли в спине! Хочется побыстрее от них избавится, но многое нельзя! А если вы на гв, то вообще половину запрещено!( Хочу собрать группу молодых мамочек, что бы не только тренироваться вместе, но и делится опытом, поддерживать друг друга👯‍♀️

Я знаю как тренироваться что бы не было вреда для вас и гв, как похудеть к лету и как разнообразить своё питания с пользой для тебя и малыша!

Локация пока левый-восточный 🌍

Если это интересно, пиши в Direct 💌

#фитнес #мариуполь #фитнесмама #восточный #спорт

5

Комментарии

hanna_karbo

Hanna

Мама сына-младенца

@lena_lev_kot, у меня тоже кс было) через мес на эти уже можно будет, я составлю программу именно для таких мамочек, которые только-только!) сама столкнулась с тем, что половину нельзя после кс((( хотя уже 7 лет в фитнесе, начала с начала все, поэтому знаю как важно грамотно подойти к этому !)

lena_lev_kot

Елена

В ожидании первенца

Хорошо☺️буду иметь вас ввиду 😋

lena_lev_kot

Елена

В ожидании первенца

С какого месяца после родов/кс можно проводить данные тренировки? Я бы потом сходила 😀😀😀

hanna_karbo

Hanna

Мама сына-младенца

@rossoha2005, https://dfstore.com

rossoha2005

Екатерина

Мама троих детей

Подскажите где покупали лосины?

Набрала уже 13 кг😭 а вы сколько набрали на беременность ? Планирую через два месяца после родов (если все будет хорошо…

Набрала уже 13 кг😭 а вы сколько набрали на беременность ? Планирую через два месяца после родов (если все будет хорошо ,ин ша Аллах) продолжить заниматься фитнесом. Правда ,что молоко пропадёт ,если начать рано тренироваться ? И рано ли это ?

Мужской фитнес: вопрос?

Подскажите есть ли только мужской фитнес ? Друг мужа работает тренером, и ему предлагает сходить на фитнес, купить абонемент на 1 год. В его же фитнесе где друг работает всего лишь тренером. Я говорю ты даже не думал и не обламывался насчет фитнеса, я бы предпочла твое желание но не советы друга. Говорю не пойдешь, кольцо не носит. Сказала купи себе кольцо золотое чем на фитнес тратить. Его кольцо обручальное он в ломбард сдал потом не выкупил. Теперь сидит говорит хорошо кольцо куплю и пойду на фитнес 🤦🏾 ♀ говорю может подождёшь после роды двоем будем ходить мне восстановиться и тебе тоже. Бл**** что за друг его чтоб такое предлагать